管理人の食卓風景と日常の日記
今日の起床は、午前6時。
さすがに昨夜は朝4時から起きていたので、午後10時まで起きているのが精一杯でした。
奥さんが仲間との飲み会に行ってたので、帰宅するまで待ってようと思ったけどムリでした。
18時間も起きてたってのは、ここ何年なかっただろうか。
昨夜から左足の甲に違和感を覚えていました。
ですが、その時は特に歩くのには支障はなかったんです。
今朝早朝、いつものようにトイレに行こうと起きて立とうとしたら、左足の甲に激痛が走りベッドから立ち上がる事ができませんでした。
何とかつかまって立ち上がり、トイレに向かって歩き出したら痛みでなかなか歩けず、ゆっくり歩を進めても痛みで動けませんでした。
少しずつ歩いていくと、痛む足をかばってしまいバランスを崩して、そのまま居間のお膳に頭から倒れこみそうになりました。
酒も飲んでないのにこんなところで転んで、頭から突っ込んでケガでもしたらまた白い目で見られてしまうと思い、何とか踏ん張って体勢を立て直してトイレにたどり着きました。
戻って寝直しましたが、次第に寝てても痛みを感じるようになって起きてしまい、すぐに鎮痛剤を飲んで湿布をしました。
ところが、飲んでも貼っても全然効かなかった。
10日ほど前にも左足の甲の部分が痛くて足を引きずって歩いていましたが、その時は湿布だけですぐに良くなったんですけど、今回はちょっと違うようです。
毎年のように左足の甲が痛くて歩行困難になるんですが、すぐに痛みは消えてその後何事もなかったかのように生活できてるんで病院へ行くって言う選択肢は私の頭にはありませんでした。
今日は奥さんにも整形外科へ行ったらどうかと言われたんですが、骨にヒビとか亀裂なんかが入ってるなら歩くどころか立つ事さえムリだと思うんです。
そしてここ数年、同じところに同じ症状が出ては消えてるんで、骨に異常というのは考えにくい。
もし骨なら「骨粗鬆症」とか「骨肉腫」とか?
もしかして痛風?
いやいや、尿酸値は正常になってるし。
ん~、よく分りませんが、しばらく鎮痛剤と湿布で様子を見るしかないですね。
「朝食」
・ポテサラとハムたまごのサンドイッチ
・カフェラテ
「昼食」
・納豆パスタ納豆増量
・松茸御飯
「夕食」
・はまぐり出汁の冷やし塩ラーメン(焼豚、錦糸卵、もやし、キクラゲ、きゅうり、揚げ玉、行者ニンニクの醤油漬け)
・おにぎり(筋子)
「つまみ」
・バナナチップス
・ポークジャーキー
今日のBW:62kg(うちのヘルスメーターは古いけど大丈夫なんだろうか?)
最高29.6(15:13)、最低20.9(24:00)
さすがに昨夜は朝4時から起きていたので、午後10時まで起きているのが精一杯でした。
奥さんが仲間との飲み会に行ってたので、帰宅するまで待ってようと思ったけどムリでした。
18時間も起きてたってのは、ここ何年なかっただろうか。
昨夜から左足の甲に違和感を覚えていました。
ですが、その時は特に歩くのには支障はなかったんです。
今朝早朝、いつものようにトイレに行こうと起きて立とうとしたら、左足の甲に激痛が走りベッドから立ち上がる事ができませんでした。
何とかつかまって立ち上がり、トイレに向かって歩き出したら痛みでなかなか歩けず、ゆっくり歩を進めても痛みで動けませんでした。
少しずつ歩いていくと、痛む足をかばってしまいバランスを崩して、そのまま居間のお膳に頭から倒れこみそうになりました。
酒も飲んでないのにこんなところで転んで、頭から突っ込んでケガでもしたらまた白い目で見られてしまうと思い、何とか踏ん張って体勢を立て直してトイレにたどり着きました。
戻って寝直しましたが、次第に寝てても痛みを感じるようになって起きてしまい、すぐに鎮痛剤を飲んで湿布をしました。
ところが、飲んでも貼っても全然効かなかった。
10日ほど前にも左足の甲の部分が痛くて足を引きずって歩いていましたが、その時は湿布だけですぐに良くなったんですけど、今回はちょっと違うようです。
毎年のように左足の甲が痛くて歩行困難になるんですが、すぐに痛みは消えてその後何事もなかったかのように生活できてるんで病院へ行くって言う選択肢は私の頭にはありませんでした。
今日は奥さんにも整形外科へ行ったらどうかと言われたんですが、骨にヒビとか亀裂なんかが入ってるなら歩くどころか立つ事さえムリだと思うんです。
そしてここ数年、同じところに同じ症状が出ては消えてるんで、骨に異常というのは考えにくい。
もし骨なら「骨粗鬆症」とか「骨肉腫」とか?
もしかして痛風?
いやいや、尿酸値は正常になってるし。
ん~、よく分りませんが、しばらく鎮痛剤と湿布で様子を見るしかないですね。
「朝食」
・ポテサラとハムたまごのサンドイッチ
・カフェラテ
「昼食」
・納豆パスタ納豆増量
・松茸御飯
「夕食」
・はまぐり出汁の冷やし塩ラーメン(焼豚、錦糸卵、もやし、キクラゲ、きゅうり、揚げ玉、行者ニンニクの醤油漬け)
・おにぎり(筋子)
「つまみ」
・バナナチップス
・ポークジャーキー
今日のBW:62kg(うちのヘルスメーターは古いけど大丈夫なんだろうか?)
最高29.6(15:13)、最低20.9(24:00)
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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
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