暑い雨

今日は雨。
出勤時には降ってなかった。
仕事を始めてしばらくすると滝のような降り方。
またしばらくするとピタっと止んだ。
ついでに陽まで差してきたりして。
おかげで降った雨があっという間に乾いてしまった。
その分湿気が増えて更に暑く感じた。
昼頃また滝のような雨。
今度は雷のおまけ付き。
今日は１日中こんな感じ。

な～んてね(^^ゞ

「朝食」
・ハム玉子きゅうりサラダサンド
・カフェラテ

「昼食」
・みんテレ×スーパーカップ１．５倍　森本稀哲考案　濃厚焦がしごま味噌ラーメン（肉そぼろ、ごま、コーン、ねぎ、唐辛子）：にんにくマシマシ

「夕食」
・ごはん
・たくあん
・大根のサラダ
・豚生姜焼き（豚肉、玉ねぎ、生姜、にんにく）

「デザート」
・アイスクリーム

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２８．１(11:34)、最低２２．２(01:53)