減るのはいいけど

最近体重が、１キロですけど乱高下してます。
原因は恐らく、・・・が出たり出なかったりが続いて、出た時には流しても詰まるんじゃないかというくらいの量が出てるんです。
それも、出る時は１回じゃなく２度３度と続けて。
特に食べる量は変ってないし、低カロリーのものばかり摂ってる訳じゃないし。
酒を飲んでる時は常に柔らかくて止まる事がほとんどなかったんですけど、休酒してからは普通の状態になっています。
出たり出なかったりは極々たまになんですが、今までの人生で成人して以降は酒を切らす事が滅多になかったので、この出たり出なかったりには困惑してるんです。
体重の増減に関わらず、１日でも出ないと気持ちが悪くて・・・。
いや、今は減ってくれたほうがありがたいんですけどね。

「朝食」
・ランチパック４種のおいしさ（たまご、ツナマヨネーズ、ロースハム、ソーセージケチャップ）

「昼食」
・ワンタンメン

「空腹凌ぎ」
・みるくまんじゅう

「夕食」
・納豆玉子Ｔ．Ｋ．Ｇ
・漬物
・焼き鮭（ホテル仕様）
・レタスサラダ
・煮物残り

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高２７．９(13:49)、最低１５．９(05:00)