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管理人の食卓風景と日常の日記
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今日の起床は、午前6時45分。
昨夜はずーっとゲームをしていて、寝たのは日付が変わった午前0時半でした。
もっと寝てたかったんですが、一度目覚めると二度寝ができなくなってしまい、午前6時から粘ってたんですが起きてしまいました。

昼前に買い物に行き、今日と明日の分の食材を確保。
夕方に30分ほどの昼寝。
午後3時半頃の昼寝だから、今時期はもう昼寝じゃないよね。
あとの時間はゲームで過ごす。
まあ、なんて優雅な休日でしょ(^^ゞ

「朝食」
・大麦パン バター入りマーガリンサンド
・コンビーフ
・カフェラテ ノンシュガー

「昼食」
・長崎風ちゃんぽん(もやし、キャベツ、玉ねぎ、キクラゲ、コーン、かまぼこ、あさり、海老、人参)

「夕食」
・松茸ごはん
・松茸と豚肉のホイル焼き(松茸、白菜、豚肉、三つ葉)
・高野豆腐の玉子とじ(高野豆腐、卵、刻みネギ)

「デザート」
・低糖質チョコ

今日のBW:60.1kg
最高23.5(12:37)、最低14.9(23:48)

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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。

   保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在

マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
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