どこに効くの

この２日間の歩行が祟ったのか、寝てても左足の甲の部分が痛くて、トイレに行くのもままならない状態でした。
これも毎日の事なんですが、いつも凝ってひどい左肩甲骨の裏側から左アゴ左奥歯左目の奥左側頭部と、左側が連なって痛いんですよ。
特に眠りが浅くなった朝方が１日の中で一番痛くて、もう一眠りって気にならないんです。
今朝、足の甲も含めて左が全部痛くて苦しんでいたら、早出の奥さんのアラームが鳴って起きたので、私も起きちゃいました。
時間は午前６時。
午前７時半過ぎに出勤するのに、時間が余り過ぎたけど足が痛くて動けないので、ただテレビを眺めていました。
鎮痛剤は飲んだけど、足にはちっとも効きやしない。
その分なのか、「左肩甲骨の裏側から左アゴ左奥歯左目の奥左側頭部」の痛みは軽減してました。
いやいや！そっちじゃないって！！！

「朝食」
・おにぎり（から揚げマヨネーズ）
・ドリンク剤

「昼食」
・赤いきつね 焼うどん でか盛（味付油揚げ、卵、かまぼこ）

「空腹凌ぎ」
・きんつば（プレーン）

「夕食」
・ごはん
・自家製いくら醤油漬け
・煮込みスペアリブ（豚スペアリブ、ゆで卵）

「デザート」
・ＰＡＮＡＰＰ グレープパフェ

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２７．８(14:20)、最低２１．１(04:40)