もう秋です

今日も目覚めは午前８時半でしたが、奥さんがまだ寝ていたのでベッドの中でゴロゴロしていて、起きたのは午前10時でした。
テレビを見て本を読んで、ダラダラ過ごして、夕方断髪式を済ませ、それで終わりです。

今日も室内は暑くて、居間だけ残暑が残暑しているようです。
午後にゴミを捨てに外に出たんですが、軽く風が吹いていて半袖ではもう寒く感じる季節になってしまいました。

「昼食」
・和風焼きそば（豚肉、長ネギ）
・かき玉スープ

「おやつ」
・堅あげポテト（昆布しょうゆ味）

「夕食」
・ごはん
・漬物
・紅葉子
・みよしのぎょうざ
・リーフサラダ

「デザート」
・プリン
・サッポロポテト バーベＱ味

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２１．３(12:32)、最低１３．０(05:23)