笑えません

連休を取ったからって訳じゃないんですが、今日は忙しくてあっという間に終業時間になってしまったような気がする。
右ひざは痛くてしゃがむのがとっても辛かったけど、リフレッシュ効果はあったのか、動きと気力は軽快でした。
何よりも、やっぱり自分のベッドと枕は寝心地が良くて、そっちの方が疲れが取れたかも；
それじゃあ何のために温泉へ行ったのか、わかりゃしないって。
でもさ、温泉に浸かってたら痛みが治まったはずの右ひざが痛み出して、足を引きずるようにしか歩けなくなったんだもん。
あの湯は「神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性」の内の「神経痛・筋肉痛・病後回復・健康増進」に特に効果があるらしいけど、関節痛やうちみに効いてくれなきゃ意味なかったし。
悪化したって、こりゃ逆効果でしたねなんて、笑い事じゃないよっ！

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ワンタン醤油ラーメン大盛り

「夕食」
・幕の内弁当（焼鮭、玉子焼き、コロッケ、ミニハンバーグ、ひじきの煮物、焼売、煮物（レンコン、人参、コンニャク））
・にんにくのたまり漬け
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・鮭茶漬け

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２２．４(21:15)、最低１５．２(03:08)