なるほど～

今日から私は３連休(*^_^*)
昨日の午後も休みだったので、学校へ行って検査をしてはきましたけど、とりあえず3.5連休ということになりますね^^;
でも、奥さんは今夜夜勤。
その代わりと言っちゃあ何ですけど、日曜から３連休なんですよねﾎﾟﾘﾎﾟﾘ f ￣．￣*)
明日の朝帰宅してからの分も入れると、3.6連休でしょうか。
でもこんなスケジュールじゃ、遊びに行く予定も立てられません。
せっかく給料が出たばっかりですけど、その方が金かかんなくて良かったりして。
先月の旅行で使った分が決済される来月10日までは、おとなし～く暮らす事にします。
そうそう、昨日は親父の誕生日で、通常毎年なら弟夫婦も含めてどこかで食事をして、その後はカラオケというのがパターンだったんですけど、今年はまた肝臓がんの再発が見つかって、その手術の入院待ちのためお誕生会は中止でした。
今すぐ命に関わるほどのレベルじゃないそうですけど、ガンを抱えたままお誕生会を開いても「あずましくない」でしょうしね。
手術が無事成功して退院した後に、快気祝い兼お誕生会兼忘年会になるんじゃないでしょうかね。
ただですねぇ、入院予約をしてからもう１週間以上も連絡がないんですよ。
大学病院といったって、そんなに混んでるのか？と思っていたら、なんと！大学病院内でノロウイルス感染が集団発生しているそうで、感染拡大防止のため新規入院患者の受け入れを制限しているのだとか。
そんな理由があったんじゃ、病院から連絡来ませんよ。
って言うか、そんな病院になんて入院したくない（させたくない）ですよ。
手術後の合併症に、敗血症という、術後の傷などから病原菌が侵入するか術中の衛生処置が拙くて体内にいた病原菌が増殖する事によって、病原菌が血流に乗って全身に回ってしまい、多臓器を冒して死に至る危険性が非常に高い病気があります。
いくら術中・術後の衛生処置などがしっかりしていても、ノロウイルスが院内・病室内に蔓延（まんえん）していて、それに感染して最悪の結果になったりでもしたら、シャレにもなりませんからね。
まあ、年末年始をいつものように自宅で過ごせれば、今焦って入院する事もないですし。
親父の肝ガンとの戦いは、モグラ叩きゲームのようなものですから、のんびり構えていく事にしましょう。

「昼食」（ラーメン屋）
・味噌ラーメン
・ライス

「おやつ」
・トリュフチョコケーキ

「夕食」（コンビニグルメ）
・焼鮭ハラミ弁当（味付けご飯、焼鮭、煮物（こんにゃく、ミニがんも、人参、椎茸、インゲン）、肉団子、野菜かき揚げ、根菜キンピラ、柴漬け、板カマ）
・ちくたま天うどん（うどん、半熟卵の天ぷら、竹輪の磯辺揚げ）
・茎わさび入りとろサーモンおにぎり

今日のＢＷ：８０ｋｇ

これで終了

午前６時マイナス６℃、正午マイナス５℃、14時半マイナス３℃。
今日は、氷点下の１日でした。
短時間に、猛吹雪と晴天を繰り返し、降った雪はカチンカチンに凍り付いてしまいました。
ただ、これだけ気温が低いと、表面も溶けませんから滑らないので、歩きやすいっちゃあ歩きやすかったんですけど、時折猛吹雪状態になったので、なまら寒かった１日でした。
そんな中、午後半休を利用して、今年最後の小学校と幼稚園の検査に行って来ました。
ともに照度検査を行ったんですが、何度も言うように短時間で天気がコロコロ変わる１日でしたから、教室内の明るさもコロコロ変わって、なかなか検査しづらかったですね。
あと、小学校は便所の検査、給食室の検査と理科室の毒物劇物の検査、幼稚園は園内の清掃状態の検査をしてきました。
今年最後のご奉仕ですから、仕事が休みでしたから時間にも余裕があったんで、ちょっとリキを入れて検査しました。
小学校の検査終了後、承認印をもらう時になって校長も教頭も不在である事が判明！
おいおい！１週間も前から検査に行く事を連絡してあったのに、そいつはかなり無責任じゃないですかいﾑｶｯ(￣∩￣#
私は、たんなる出入りの工事業者じゃないんだぜ！
事務的義務的に検査をして、それで終わりじゃないっちゅうの！
結局、来週月曜に書類を取りにだけに、また学校へ行って来なきゃならないんですからねっ！
あんた達業務で忙しく不在だったと言うかも知れないけど、こっちだってあんた達の都合に合わせられるほど暇じゃないんだ。
地方公務員特別職、担当校非常勤職員を舐めないでもらいたい。
幼稚園へ行くと、いつもと雰囲気が違いました。
玄関に入ると、保育士が事務室から出てきて、今日は休園で園児がいないんですと。
先週訪問する旨を電話連絡した時には、電話に出た園長はそんな事一言も言わず、予定表を見るような間があってから了承の返事をくれたんですけど。
何かおかしい・・・、と感じながらも検査を終えましたが。
休園といいながら、園内全体に暖房が入っていたのは何故？
この燃料費が高騰している時に、誰もいない園内を暖房で暖めていられる余裕などあるはずないのに。
もしかして・・・、インフル・・・、流行・・・、学校閉鎖のように園閉鎖とか・・・。
余計な事は一切聞かず、そそくさと検査を済まし、承認印をもらって幼稚園を後にしました。
私立幼稚園の秘密は経営に直結する事があるので、見なかった聞かなかった事にしておくのが無難です。
とりあえずこれで、本年度の定期検査はすべて終了しました。
今年度も、特に何も問題はなく終了してよかったです（３学期は検査がありません）。

「昼食」
・塩焼そば

「夕食」（ピザケータリング）
・カニグラ（紅ズワイガニ、特製クラブソース、エビ、細切りベーコン、オニオン、ピーマン、ブラックペッパー、特製ホワイトソースと書いてありました）
・ミニハッシュドポテト
・ソーセージミックス
・チキンナゲット
・缶ビール

今日のＢＷ：８０．５ｋｇ

長年の習慣

昼頃、待合室に出て、常連患者さんとお話をしました。
この患者さん、70才過ぎの女性で、三姉妹で当院に掛かっている方です。
私とは、患者と薬剤師という関係で親しく話をさせてもらってます。
お三方ともとても実際の歳には見えない元気な方達で、３人とも毎日のように美容室へ行き綺麗に髪を整えて来院されます。
ヘアスプレーか香水か何か分かりませんが、ちょっと香りがキツイのが玉に瑕（きず）ですけど^^;
今日会話をしたのは次女の方で、Ｃ型肝炎に罹患されています。
ドクターに偏食を注意されたとの事で、私に話を聞きたいと近寄ってきました。
私も肝機能障害を患っていることを知っての事で、栄養士じゃなく薬剤師の私と相成りました。
その患者さんの話をまとめると、昔から食わず嫌いがひどく、長いもの（うなぎ、穴子、サンマ）はダメ。
魚のうちでも、鮭とタラだけは大丈夫で、鮭の子（イクラ）とタラの子（たらこ）と白子（タチ）も大丈夫。
肉は、鶏肉を揚げたら食べられるが、煮物の鶏肉は全部放り出す。
ここでとりあえず、動物性たんぱく質は摂れる事を確認。
次に植物性たんぱく質の事を聞くと、豆腐はダメ、納豆なんか絶対ダメ、でも、きな粉は好き。
野菜はどうかと尋ねると、「ん～～～・・・」。
以前に、病院に出入りしているヤクルトの販売員からは、よくヨーグルトや乳製品を買っているので、そちらも大丈夫そう。
普段、どんなものを食べているのかを詳しく聞こうと思いましたが、時間がなくて聞けませんでした。
肝臓病の食事の基本は、良質なたんぱく質の摂取と、低血糖状態にならないように炭水化物をまめに摂取することです。
細胞構成成分になるアミノ酸と、エネルギーのブドウ糖を摂取することが、傷害された肝細胞の再生には重要です。
一番大事なのは、「バランスのいい食事」が理想なんですが、ここまで好き嫌いがあると何を薦めて良いか分からなくなってしまいます。
教科書的な話だけで済ますなら、「あなたの食生活は間違っているから、今すぐ好き嫌いなく何でも食べなさい」と言えばそれで済んでしまいます。
年齢も年齢ですから、これからの人生のためだけに嫌いな食べ物を無理やり食べろというのも何ですし、私はとても言えません。
まあ、食べる楽しみのない人ですから、そちらに残りの人生を傾注するのではなく、病気が悪化しない程度に食事を摂って、他の楽しみで安楽に過ごして欲しいと思います。

「昼食」
・きつねうどん

「夕食」
・ごはん
・若鶏半身の唐揚
・残り物各種

今日のＢＷ：８０．５ｋｇ

今後弁当なし！

看護師長の毎朝の仕事に、前日の日報を各部署に配ると言うのがあります。
日報の内容ですが、前日分の入退院患者の氏名や病室等が書かれたもので、前日の出来事を書いたものじゃありませんが、担当病棟以外にはなかなか伝わらない情報源として役に立っています。
今朝も日報を配布しに私のところへ来ましたが、そのついでに次回の勉強会の日程が決まった事を報告してくれました。
その際、非常の憤慨した様子で「ちょっと聞いてもらえます？」と。
何事かと聞くと、当院の製薬メーカーに依頼して講師をしてもらう勉強会については、以前にもこの日記で書いたように出席者にお弁当と飲み物が付きます。
基本的に昼休みの一部を利用して行う勉強会ですから、参加できる職員は、事務員や掃除担当職員の果てまでも参加しなさいと言う決まりになっています。
ところが、重症の入院患者もいるわけですし、いつ突然何が起こるかわからないので、一人残らず全員と言うわけには行きませんから、必ず何名かの看護師と介護職員は勉強会に出席せず、病棟に待機しなければなりません。
以前からも私は見て知っていましたが、勉強会参加予定人数を事前にメーカー担当者に知らせて弁当と飲み物を人数分手配してもらう際に、この出席できない待機組の分まで参加人数に入れていました。
勉強会が終わり、各自置いてある弁当と飲み物を持って休憩場所に散らばっていく時に、毎回ある特定の職員が複数個抱えて持って行ってたんです。待機組の分も含めて。
人数を知らせるのは私じゃなく、師長の仕事でした。
医療体制の変化とともに、当院の職員数もかなり増えましたから、メーカーが用意する弁当の数もそれなりに相当な数になってきました。
そこで今回は、メーカーに申し訳ないと師長が考え、実際の出席者だけに弁当と飲み物が当たるようにしたいと、出席予定者数の取りまとめを各病棟の看護主任に依頼したんだそうです。
その返事は、「出席したいのに待機しなければならない職員は弁当が当たらないのは不公平である」と「食事の介助だけを専門に行うパート職員を勉強会に出席させて、常勤職員が出席できなくて弁当をもらえないのは納得いかない」と言う声が上がったそうです。
結局、お弁当を貰いたいがための反発でした。
弁当と言っても、製薬メーカーが用意する弁当は、ほか弁やコンビニ弁当じゃありませんから、一個単価で1,500円から2,500円の範囲で用意してくれる高価なものです。
そりゃあ、高価な弁当を自分も皆と一緒に食べたいと言う気持ちは理解できますよ。
でもね！あくまでも、勉強会を開いてくれる製薬メーカーが厚意で出してくれるものなんです。
製薬メーカーにしてみると、「お忙しい中を休み時間まで削って、自分の会社のために勉強会を開かせていただいてありがとうございます」という、本来とは逆の意味で出してくれるんでしょうが、本当は私達が勉強させてもらうんですから、本末転倒とはこの事ですよ。
弁当欲しさに出席だけして、内容は一切聞いてないなら、開催する意味もないでしょう。
結局、職員から突き上げられた看護主任は、師長に弁当などを出さないようにしてくれと懇願せざるを得なくなりました。
あまりの浅ましさと意地汚さに憤懣やるかたない師長は、今後勉強会等では一切弁当などは出さないようにメーカーに言うと決めたそうです。
で、今朝の師長の憤慨は私への八つ当たりというより、他に理解してくれる人がいないので私にしか言えなかったという事でした；
私もちょっと（かなり）残念ですけど、このようなおバカな職員がいる状況では仕方ありませんね。

「昼食」
・味噌ラーメン

「夕食」（寿司屋で接待）
・鮭児の皮の炙り焼き
・お造り（鮭児ルイベ、ニシン、子持ちシャコ、ソイ）
・タチポン酢和え
・生牡蠣
・豚角煮のパイ包み焼
・鵡川産シシャモの造り
・生ダコの造り
・ヤリイカの細造り、山わさびがけ
・自家製塩辛
・もろみの青唐辛子醤油漬け和え
・平目縁側の天ぷら
・づけマグロスジトロの炙り
・握り（シシャモ②、海水うに②、鮭児、子持ちシャコ、ツブ、ズワイガニ、タチ軍艦）
・中生３杯

「デザート」（自宅）
・大判アップルパイ（今夜も奥さん手作り）

今日のＢＷ：８０．５ｋｇ

さぶっ！

今朝起きたら、外は一面銀世界。
寒い寒い、今季一番の冷え込みじゃなかったでしょうか。
寒くても何でも、月曜朝は出勤が辛いですね。
今朝は特にそう。
玄関ホールの戸を開けると、真冬の風景が広がっていました。
慌しくうちを出てきたので、靴はまだ夏用のスニーカー。
ん～～～、こちとら道産子でぇい！夏靴でも滑って転ぶわけにゃあいかねえんでい！
気合を入れて、一歩づつ、そろりそろりと足を前に出し、雪を踏みしめるようにして歩きました。
いつもの倍の時間をかけて、ようやく到着。
職場に着いた時には、手がかじかんで、しまったぁ！手袋も忘れてたぁ！
事前に準備しとけばよかったものを、急いで出てくるとこうなりますな。
院内では、半袖の白衣で仕事をしていますから、本当はダメなんですけど、昼食時にもその白衣のまま外出しています。
で、今日も半袖白衣にジャンバーを引っ掛けて・・・、さぶっ！！！(((p(＞◇＜)q)))
よく考えたら、ジャンバーも冬用じゃなく春秋用の厚くないジャンバーでした。
しかも、ファスナーも閉めないで、前を半開きにして外を歩いていたものですから、寒風が直接突き刺さってきました。
昼食を終え職場に戻る時は、しっかり冬の重装備に衣替えしました。
靴は冬用、スノトレで、ジャンバーも初冬用の厚手のものに。
重たい靴のおかげで、歩きづらいったらありゃしない。
更に寒くなったら、もっとバージョンアップ！
ダウンのセミロングコートがお出ましになります。
こうやって、２段構え・３段構えに防寒具を用意しないと、外は厳寒でデパートなどの屋内は猛暑ですから、一発で体調を崩してしまうのが、反エコ王国の北海道の冬です。
冬場の二酸化炭素排出量全国一位が北海道だそうで、当然暖房の影響だそうですね。
暖房で室温を真夏並みに上げて、Ｔシャツでアイスクリームを食べるのが一般的な北海道の冬の家庭の風景だと言うのは、当たってます！
我が家はそこまで極端ではありませんが、パジャマでふらふらしていても寒くない程度にまでは室温を上げてしまいますねﾎﾟﾘﾎﾟﾘ f ￣．￣*)
何にしても、寒いのは嫌ですよね。

「昼食」
・あんかけ炒飯

「夕食」
・ごはん
・落葉きのことなすの味噌汁
・天ぷら（シャコ、舞茸、椎茸、ナス、人参と玉ねぎのかき揚げ）
・昆布と落葉きのこの正油煮
・小樽産シャコの刺身

「デザート」
・ミニアップルパイ（奥さん手作り）

今日のＢＷ：８０．５ｋｇ