熱く燃えた

昨日微熱がありながらも懸命に仕事を進め、熱が下がったとはいえ今度は鼻の周りに風邪が集中してきた今日、頑張りました(^^)v
助手が帰った午後からは、メーカー担当者との面会には「不可」の張り紙をし、ドアを締め切って集中し、全身汗だくになりながら調剤を続けました。
いつもは涼しい調剤室も、今日に限っては締め切っていたので、用があって入ってきた職員は「モワ～ンとする」とか「ここ暑い」と言って、私の気迫に冗談も言えず退散して行きました。
そうなんです！暖房などまったく入れていないんですが、ドアを締め切ると器械から発する熱で室温が上昇するんです。
今日は外気温は低かったはずで、ドアを開けると冷たい風が入り込んできましたが、締め切った調剤室は別世界でしたね。
私自身も熱っつくなって仕事していましたから、おそらく汗臭いような男臭いような臭いが室内にこもっていたんじゃないでしょうか。
私は・・・、鼻詰まりのため臭いはまったく感じませんでしたので、何とも言いようがありませんが。
昼休み明けの午後１時半から、終業間近の午後５時過ぎまで休むことなく仕事を続けた結果、ほぼ予定通りにスケジュールを戻すことが出来ました。
途中、新入りドクターが看護師を通してあれ買えこれ買えと言ってきたことに対応して、数十分のロスがありましたが、迅速に適当にあしらって処理しときました。
帰宅直前に受付事務員から「何でそんなに根詰めて仕事してたの？」と聞かれたんですが、「明日の午後は半休だから、今仕事しとかないと明日休めないからだよ」と答えると、「だよね～、休みは休みたいもんねぇ～」との返事。
まったくもって、仰るとおりです。
帰宅後疲れと空腹で伸びていると、奥さんが夕食の準備をしていました、が！せっかくのカレーの「そそる」匂いが私の空腹を刺激してこないんです。
食べてみると、旨さが感じない、カレーってこんなに塩分が強かったのかとビックリするほど塩味は感じたんですが。
食べ進めるにつれ、口の中が熱くなってきました。
辛さも感じていないようで、後になってから辛さが熱さ痛さになって感じるようでした。
ハバネロなど激辛料理を食べさせられた芸人が、「痛い痛い！」とテレビで言っていたのは嘘じゃなかったんだと納得した次第です。

「昼食」
・鍋焼きラーメン味噌味

「夕食」
・カツ野菜カレー（とんかつ、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、ナス、エリンギ）
・らっきょう

「デザート」
・ホイップ＆カスタード ツインシュー
・レアチーズのどら焼き

今日のＢＷ：７８ｋｇ

珍しく熱発

やっぱり、体力低下・免疫力低下は著しかったようだ。
朝から体が熱っぽくて、絶不調でした。
出勤前に体温を計ると、37.1℃！！！
最近の私には珍しく、37℃台に到達してるじゃないか！
道理で体が熱いと思った。
さてそれじゃあ、休むと連絡しようか・・・(*￣m￣)ノ彡☆ﾋﾟｼｯ
３連休明けの今日なんか、休める訳ないべさ！
今週は１日少ないんだし、土曜半日出勤でも木曜午後半日休みなんだから、実質働けるのは火水金の３日しかない。
その１日を風邪ごときで休んでしまっては、残り２日で今週分の仕事を終わらせるのは、いくら私でも困難極まりないことだ。
何とタイミングの悪い事か・・・。
普通に１週間あれば、１日休んだとて何の影響もないものを。
奥さんは明け休みなので、「一緒に寝よっ」と悪魔の誘いをかけてくるし。
仕方ない、一応出勤して更に熱が上がるようなら早退して帰って来よう。
そのためには、風邪薬、特に解熱鎮痛剤は飲まないようにしなければ。
と、出勤してすぐに計った体温は・・・37℃ジャスト！
今朝は平地でも初雪が降ったんで、その影響で体温が下がったものと思われる。
ん～、でも寒い、寒気がする。
長袖の、ガウンの白衣を久々に引っ張りだして着てみたが、全然温まらないような気がする。
暖房を入れてもいいけど、助手の子が熱さで気分が悪くなっては尚のこと仕事が遅れてしまうし。
午前11時過ぎに再度体温を計り、ここで上がっていたら即帰宅しようと心に決めていたんですが・・・、36.9℃って、下がっとるやん！！！
だめだこりゃ。
「あんまり具合悪いようだったら、午後から帰れば」と、いつもの外来看護主任は優しく言ってくれたんですが、やる事が一杯あるのに帰宅してしまっては、後で苦しむのは自分ですしね。
計算上は、今日午後から入院患者の定期調剤を始めなければ、木曜午後も無報酬で仕事をしなければならなくなってしまう。
く、苦じい・・・。
でも午後からは、いつものフルスピードで仕事をこなしましたよ。
さすがに、進んだのはいつもの半分程度でしたけど。
２時間たっぷり動いて、その後にもう一度体温を測ってみたら、今度は36.7℃だって。
はっ！もしかして・・・、11月頭の連休は、３年前の肝臓破壊記念日だった。
と言うことは・・・!(￣□￣;)ｶﾞｰﾝﾞ!
奥さんに出掛けに肝機能の検査をしておいでと言われたが、鼻声鼻づまり鼻タレにくしゃみ連発なんだけど。
いや、確かに肝臓のあたりが何となく張ってる感じがするし、この連休で何度奥さんに「飲み過ぎ！」と怒られたことか。
でも今日は連休明けで、外来が混雑しているから、何となく検査してとは言い出しづらいしぃ。
そういう時は、温かいものを食べてさっさと寝るに限るわな。
そうだ！そうしよう！
と言う訳で、野球中継が終わったら寝ることにして、今日はおしまい。
もし本当に肝臓のブレイクだったら、今夜半に猛烈な吐き気が襲ってくることでしょう。
それ以前に、発病時は食欲が全くなくなっていたんですけど、今日は腹減って腹減ってね^^;
まあ、また明日報告します。

「昼食」
・鍋焼きうどん（鶏肉、鶏団子、卵、椎茸、しめじ、白菜、長ネギ、ほうれん草、結び白滝：お分かりのように、先日の鍋の具材の残りです）

「夕食」（風邪がまた鼻の周りに集中してきたらしく、いつものように味覚障害になっています）
・ごはん
・漬物（塩味は分かるんです）
・松茸と麩のお吸い物（永谷園じゃなく、頂きものですけど本物の中国産；；；）（匂いがまったくわからん！塩湯を飲んでる感じ）
・カキフライ、タルタルソース、レタス添え（タルタルの酸味は何とか分かる）
・おでん風煮込みの残り（弾力ある何かを噛んでる感じ）

「デザート、おやつ」
・アイスクリーム 期間限定エスプレッソ（冷たく苦いだけ）
・むき甘栗（口の中でモソモソしてるだけ）
・カルビー オニオンリング（塩味ですから美味しいと感じた）

今日のＢＷ：７７．５ｋｇ
何とまあ、リバウンドするのって早いんでしょ；；；

縮小した

いやはや、さすがの奥さんも、私と一緒の食事をとってるので若干のダイエットになっていたようです。
体重云々よりも、胃が同じように小さくなってしまったらしい。
昼食のために入ったラーメン屋で、私は下の献立のようにラーメン大盛りとドンブリ飯を注文。
またこのメシが、200円の割には量が多くて。
ご飯を丼によそうところを見ていたんですが、若くて細いにいちゃんがご丁寧にごはんを詰めて盛り上げていたんです。
今の時代、普通に『ライス』と頼んでも、標準サイズの茶碗に盛り切りで150円とか200円を取る店が多い中、この店は太っ腹過ぎ！
必死にラーメンを食べきって、持て余し気味のライスはラーメン茶漬けにしてサラサラと完食しました。
完食したのはいいけど、この店のスープは超が５個ぐらい付くほどの濃厚かつクリーミーな「こってり」スープなんで、最後の方は申し訳ないけど胸が悪くなりそうでした。
完食後は当然、腹一杯胸一杯で、自業自得とは言えバカみたいと後悔の念にかられた私。
奥さんはと言うと、普通サイズの正油ラーメンに、焼豚半チャーハンを注文。
まあ、いつもならこのくらいは普通に完食しているので、別に気にも留めなかったんですが。
ラーメンを食べ終わって（スープは残してました）、さてチャーハンを食べるのかと思いきや、「無理！持って帰る」と言いだしました。
「夜勤明けで、超空腹状態に、このこってりスープをドッカ～ンと入れるのはキビしい」と、後で言っていましたが、ちょっと前までは食べられた量が食べられなくなっていた事に結構ショックを受けていたようです。
二人とも帰宅後に、スイーツが入ったんですから、消化力は衰えてはいないようでしたが。
ところが、その後すぐに二人揃って４、５時間ほど昼寝をしたものですから、さあ大変。
目覚めた段階で、胃袋中には未消化のラーメンその他がしっかり、それもかなりの量が存在するんです。
胃の働きを促進する薬でも飲もうかと思いましたが思い留まり、風呂に入れば胃の動きが活発になって少しは腹が減るかと思いましたが、これまたその程度で空腹になるようなヤワなブツではありませんでした。
奥さんは「おなかが減った」と、お持ち帰りしたチャーハンやらを食べていましたが、私は水分を入れるのが精一杯。
結局、午後11時前になって、いつもの悪癖である「寝る直前のドカ食い」になってしまいました。
恐らく夜中から明日の朝にかけては、また苦しむのは分かっているんですけどね。
やっぱり、ダイエットメニューにおやつ禁と寝る前の食事禁は守った方が、絶対体にとっては良い事なんでしょう。
だってね、先週末まで、朝の目覚め時に空腹を感じることが多かったですし、体の調子も良かったような気がするんです。
若干の体力低下はあったようですがね。
ん～、あのままダイエットを続けていた方が良かったのかも。
でももう、リバウンドしちゃったんですから、また近いうちに減食と禁止事項の厳守を始めましょうかね。

「昼食」（ラーメン屋）
・こってり味噌ラーメン大盛り
・ライス

「おやつ」
・たっぷりクリームオムレット ホイップ＆マロン

「夕食」
・缶チューハイ
・フライドオニオンスナック
・芋焼酎

「夜食」
・ほぐし鮭ごはん
・カブとキュウリの漬物
・崎陽軒のシウマイ（お土産）

今日（今朝）のＢＷ：７６．５ｋｇ

今日の行動

昨日寝たのは、今朝の３時でした。
午前７時頃トイレに行きました。
また寝ました。
目が覚めました。
午前11時を過ぎていました。
昨夜から決めていた、近所のモスに奥さんに行ってもらって、ハンバーガーなどを食べました。
午後３時半頃、奥さんは夜勤のため出勤しました。
午後６時頃、明日朝には無理かもしれないので、燃やすゴミをゴミステーションに置いてきました。
私の住むマンションは、専用のゴミ置き場（ゴミステーション）を持っているので、前日午後５時半からゴミを出してもいいんです。
午後７時頃、ようやく腹が空いてきたので、夕食を一人寂しく食べました。
そうそう、午後６時過ぎからは、テレビでジャイアンツの応援をしていました。
そして今、午後９時頃にこの日記を書いています。
野球が終わったら、今夜はさっさと寝ようか、それとも奥さんにお付き合いして自宅で夜勤をしましょうか。
今夜は一人なので、酒もスイーツもパス。
ん～、今夜はこれ以上文章が思いつかない。
こういう時は、また明日と言うことでm(__)m

それはそうと、今夜のおでんに「玉子」が入っていなかったのは何故なんだろう？
昨夜、確かに頼んだはずなのに・・・。

「昼食」（モスバーガー）
・秋限定マッシュルームチーズバーガー
・モスチーズバーガー
・オニオンフライ
・コーヒー

「夕食」
・ごはん
・キムチ
・おでん風煮込み（練り物各種、小揚、はんぺん、鶏団子、大根）

今日のＢＷ：７７ｋｇ
さすがにリバウンド；；；

悔しいです

いやいや、疲れが取れませんな。
昨夜も調子こいて、今朝２時半頃まで起きていましたし。
さっさと寝ればいいのにね。
奥さんを送り出して、しばらくテレビを観ていましたが、変な腹の減り方で、早めに朝昼兼用で食って、さっさと昼寝に。
奥さんの帰宅を待って、スーパーへ買出しに行き、当然コンビニにも出没。
昨日宣言したように、ご褒美に食いたいだけ食うぞっと。
ところが！食べられない、食べられなくなってしまった！
ダイエットの影響（成果）で、胃が小さくなってしまったらしい。
それと、我慢の連続を乗り越えてきたせいで、いざ食べようとしても無意識のうちに手を引っ込めてしまうようになったようだ。
買い物中も、あれだけ甘いものが食べたいといっていたのに、いざ目の前にすると手が出ないんです。
これって、素晴らしい事なんでしょうけど、実は非常に悲しく悔しいことなんですよ。
食べてもいいのに自ら拒絶してしまうなんて、思ってもいませんでした。
それでもスイーツは買ってきたんですが、奥さんから食べる？と聞かれても、何となくその気にならない。
あまりに悔しいので、夕食の鍋も、奥さんがもうおなか一杯と食べるのを止めても私は食べ続け、後で苦しくて気分が悪くなったりして。
そんな無理することもないんですけど。
嫌だっ！そんな虚しい生活なんか、絶対に嫌だっ！！！
クリームを食べるんだ、あんこを食べるんだ、油っこい物をしこたま食べるんだ、ご飯もお代わりして炭水化物を目いっぱい食べるんだ、テレビを観ながらスナック菓子をポリポリ食べるんだ！
コンニャクなんか、白滝なんか、豆腐なんか、野菜なんか、海藻なんか・・・、絶対に食べないぞ！
そうさ、食後のデザートを復活させ、寝る前には腹一杯にしてすぐに寝るんだ。
どうだ！これでまたリバウンドで元の木阿弥さ、はっはぁ～だ！参ったか！！
ところが！食えないなんて・・・。
あ゛～理性が邪魔をするぅぅぅぅぅ。
よ～しっ、食ってやる！
シュークリームを食ってやる！
２個も食ってやる！
へへん！食ったぜ。
これでまたメタボを維持できるぜ・・・。


どうやら私の頭は、ダイエットのおかげでおかしくなってしまったようです((((＿ ＿|||))))ﾄﾞﾖｰﾝ

「昼食」
・カップヌードルBIG ブラジリアンチキン
・おにぎり（鮭ハラス、筋子）

「夕食」
・ちゃんこ鍋（豚肉、鶏もも肉、合鴨鶏団子、餅入り鶏団子、鶏団子入り巾着、鱈、白菜、長ネギ、椎茸、シメジ、ほうれん草、うどん、ラーメン）
・キムチ
・日本酒

「デザート」
・パイシュー２個

「リラックスタイム」
・さつま白波 新酒
・焼きチーズスナック

「夜食」
・おにぎり（鮭ハラミ）
・正油焼きそばミニ

今日のＢＷ：７６ｋｇ