痛いみそか（三十日、晦日）

今日から本格的に正月休みなので、朝はゆっくり寝ていてもいいはずなのに・・・
やっぱり、朝早く起きてしまいました；
しかも、朝５時に目が覚めて、二度寝しようと努力したにもかかわらず、寝れなくて( ｡-_-｡)ｼｭﾝ
昨夜は昼寝をしたのに、午後10時には寝てしまったんですよ。
昨日午後から休みに入って気が抜けて体もだらけてしまったからなのか、今年１年の疲れが一気に出てきてるんでしょうね。
夜テレビを見ていたら肩から背筋が張ってきて、我慢できないほどの頭痛に襲われたんです。
奥さんに揉みほぐして湿布を貼ってもらい、鎮痛剤を飲んだんですが頭痛は治まらず、寒気もしてきたのでそのまま寝てしまったんです。
そして今朝まで爆睡したのはいいんですけど、今度は腰が痛んで寝てられなくなってしまいました。
腰は先週も痛んで湿布を貼ったりして、ある程度良くなっていたはずなんですけど、今朝また再発したようです。
頭痛の方はおかげですっかり良くなり、肩と背筋のコリは慢性的なものですから仕方ないとして、腰痛はつらいッス(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
安静にしてようにも、寝てらないんですもん、痛くて。
最近の体重増も、原因の１つなんでしょうか？
からだ中湿布だらけで新年を迎えるのも、何だかなぁって感じです。
今日奥さんは夜勤で夕方出勤なんですけど、明日年越しに実家へ行くのでその時の持っていく手土産や、またまた酒やお菓子などを買いに出かけました。
今日はもう低気圧による荒天は治まって通常の雪の降り方になっていますが、雪道を歩くのは腰には非常に負担がかかります。
雪だけなら歩きやすいんですけど、北海道の道はそんな甘いもんじゃありません！
ツルツルのアイスバーンと、何より怖い「ブラックアイス」が、さらっと降った雪の下に潜んでいるので、用心して歩かないと突然「ズリッ」と足を取られるように滑って、転ぶまいと踏ん張ると、これが最高に腰に来るんですよ。
雪道の歩き方は、若干腰を落とし気味にしてすり足のように歩くんですけど、腰が悪い人間にとってはこれがつらい。
外出して帰宅すると、下半身は全体に筋肉が張って足先が痺れてしまうくらいの負担なんです。
北国に暮らす者の宿命とはいえ、冬は毎日寿命が縮む思いです。
ああ、今夜も腰が痛い。
湿布が冷たく、体を冷やしてくれますΣ(×_×;)

「昼食」
◎そば幕の内弁当
・ざるそば
・ごはん
・煮物（筍、椎茸）
・板かま
・昆布巻き
・煮海老
・卵焼き
・海老フライ
・海老春巻き
・海老カツ
・蟹焼売
・千切りキャベツ
・ポテトサラダ
・ナスひき肉味噌炒め
・切干大根の煮物

「夕食」
・豚汁ラーメン

今日のＢＷ：７８．５ｋｇ

今年度勤務終了

終わりました(^^)v
今年度の私の勤務は、今日午前中で無事めでたく終了いたしました。
もう先週から仕事などないと言っていましたが、本当になかったんですよ。
伝票２枚を片づけて、あまりにヒマだから11時頃のケアプラン会議に出席して、仕事は終了。
外来は朝から患者が大挙して押しかけていて、大忙しだったんですけど、あっしにゃあ関係のない事でござんす。
毎年年末の外来ってこうなんですよ。
『正月が来るから』薬をもらっておこうと、普段診察などまったく受けない患者が来院して、待合室の椅子に偉そうに座ってる。
大体普段まじめに薬を飲んでない患者に限って、こういう発想で受診するんですよ。
まあ、持ってればそれで安心って、気持ちは分かりますけど、本当に具合が悪くて来院した患者にとっては迷惑千万。
言っちゃ悪いけど、でも本当の事だから言いますけど、こういう不届きな患者って「公務員」が多い！
今年は２日も早く御用納めした官庁ですから、ヒマだから病院にでもと思うんでしょうか。
それから今日は、本当に具合の悪い患者も多かったんです。
点滴に次ぐ点滴の指示で、一時は処置室のベッドが満床になるかと思われるほどの状態。
インフルエンザの患者も中には数名いましたが、ほぼ風邪と胃腸炎らしき状態でした。
その全員が大人で、小児は１人も来院しませんでしたね今日は。
そんな忙しい外来を尻目にすでに休み気分の私は、昼前には挨拶回りを始めました。
病棟、事務所と回って、残りは外来と院長。
今日在院のドクターは院長だけなので、忙しすぎて機嫌が悪そう。
挨拶はどうしようかな？
まったく無視ってな訳にもいかないから、昼を大きく回ってようやく午前中の診療が終わり、ぐったりして院長室に戻るところを廊下で捕まえてご挨拶。
とりあえず院長も、大人の対応で挨拶を返してくれて、これで思い残すことはなくなりました。
外来スタッフもみんな忙しく動き回ってるから、外来看護主任にだけコソっとご挨拶で終わりにしようと二人で話したんですが、昼休み遅上がりで残っていた３人にだけご挨拶をして終了。
さあ～～～～～帰ろぉぉぉぉぉ(*｀ 艸 ´)ｳｼｼｼ
お正月だぁo(＊＾▽＾＊)oﾜｰｲ♪
今日午後から正月４日まで、6.5連休なんて、と～っても嬉しいよん(*^^)v
でもね、いつもの事なんですけど、年末年始の休みって、何だかんだとパタパタしてるうちに、あっという間に終わってしまうんですよね(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
今日午後だって、結局のところ爆昼寝したら6.5のうちの0.5は早くも終わってしまったんですよね。
私の正月休みは、もはやあっという間に残すところ６日となってしまいましたってさ(*￣m￣)ノ彡☆ﾋﾟｼｯ
この６日間で奥さんの勤務は、明日夜勤、明後日夜勤明けで夕方から私の実家で年越し、２日と３日は遅出で帰宅時間は午後７時半過ぎ、奥さんと休みが一緒なのは元日の１日だけなんて、と～っても悲し過ぎますけど・・・。

「朝食」
・ロールパン
・ベーコン＆ハムソテー
・チェダーチーズ
・コーヒー

「昼食」
・讃岐うどんかき揚げ天ぷらのせ

「夕食」
・ごはん
・漬物
・豚汁（豚肉、ささがきごぼう、突きこんにゃく、焼き豆腐、油揚げ、大根、人参、じゃがいも、玉ねぎ）
・焼鮭

今日のＢＷ：７８．５ｋｇ

寒さなんか

実はですねぇ・・・
最近この書き出しが増えてるかも；
昨夜テレビを遅くまで観てたら、午前２時半頃になってまして、当然腹も空いてきた訳ですよ。
んで、何か食いたいな～と、ん～～～ラーメンが食いたいと思い立って、氷点下の猛吹雪の中を遭難しそうになりながら歩いてラーメン屋まで行ったんです。
どうも夫婦二人して、夜中に徘徊することが多くなった、アブない二人。
以前飲んで歩いていた時に行った事のある、午前２時頃からオープンする居酒屋兼ラーメン屋があって、思い出してそこへ行ってみようと吹雪の中を行軍したんです。
午前２時半過ぎですもん、歩いている人などほとんどいません。
ましてや、マジで遭難しそうになるくらいの猛吹雪。
店も開店休業だろうと思って、ようやくたどり着いたドアを開けると、人がビチッと満席状態。
店の人に丁寧のお断りされ、次の店を探すハメに。
寒い！とにかく寒い！
たどり着いた２軒目は、のれんを下ろそうとしていた段階。
ここもダメかと思って行き過ぎようとしたら、後ろから来た男連中がその店員に「もう終わり？」と聞く声が聞こえ、店員が「風でのれんが飛んだんで、直してただけですからいいですよ」だって。
もうその時には通り過ぎていたので、そこはパスして、一番最初に通り過ぎたラーメン屋に。
そこものぞくと、店のおばちゃんがテーブルを片づけていて、カウンターに客が１人だけ。
どうにもこうにも寒いので、店の戸を開けておばちゃんに「もう終わった？」と聞くと、「いいですよ」とありがたい言葉が返ってきました。
早速店に入ってテーブルについて一息、注文も済ませ待っていると、後から客が来るわ来るわ、スナックなんかの閉店時間が過ぎて行くところを失った酔客、忘年会後の客がどんどん入ってきて、あっという間に店は満杯。
ちょっとしたタイミングで、本当にラッキーでした。
後ろを見ると、テーブルに突っ伏して寝ている客もいたりして。
合い席で奥さんの隣に座った男なんかも、ほとんどベロベロに酔っぱらってるんですよね。
でも、私の肝臓がまだバリバリだった頃の、午前３時頃のラーメン屋で飲み直しなんて、日常チャメシゴトだったんですから、文句なんか言えませんって。
過去に、この店でリバースしてる客を見たこともあるしね；；；
運ばれてきたラーメンを食ったら後は用はないし、時間も時間だからとさっさと帰ってきたんですけど、寝た時間は午前３時半でした。
また不良しちゃったよ；
そうそう！吹雪の中を歩いていた時に見た光景、早くも朝刊を配ってる姿がイタく眩しかったですね。
飲んだ後のラーメンはやめられまへんなぁ(^^♪

「夜中の３時前」（ラーメン屋）
・鍋ラーメン醤油（シジミとエビだしの鍋に入ったラーメン）

「昼食」（大型スーパーのファミレス）
・目玉ハンバーグとカキフライセット（ライス大盛り、ふのりと長ネギの味噌汁、漬物、ハンバーグ・目玉焼き・ブロッコリー、カキフライ２個・千切りキャベツ）
・昔風中華そば

「夕食」
・パックの寿司（マグロ、イカ、ズワイガニ、シャコ、ホタテ、とびっ子、イクラ、うに）
・和牛カルビと和牛ロース焼き
・セロリスティック
・缶ビール

「おやつ」
・口取りを盗んで食べちゃいました；

今日のＢＷ：７８ｋｇ

の～んびり

３週間振りの連休です！
奥さんを仕事に送り出すため、朝はいつも通りに起きましたけど、その後は何だかとってもまったり。
いや～、明日も休みって、本当に精神的に良いものですね(^^)
今日も吹雪いている様子で、労働者の皆さんは大変でしょうけど、私は休みだもんねぇ～^^;
何もしたくないので、何もしないで過ごした１日でした。
もちろん昼食後は、お昼寝タイムですもんzzz
何だか知らないうちに（寝てたから当たり前なんですけど；）、起きてみると外は真っ暗、時計を見ると午後５時過ぎ。
ん～、３時間ちょっと爆睡したらしい。
もうすぐ奥さんが帰宅する時間だしぃ～。
夕食後は、二人でテレビを観て、それでお終い。
公的書類で言うところの、「特記事項なし」ってやつです。
明日は奥さんも休みなので、年末の買い出し。
特にこれと言うものも今年はないんですけど、とりあえず餅やお菓子くらいは買ってくる予定。
明日も吹雪なんでしょうか、そろそろ天気も回復してくれないと、まだ交通機関がマヒしたままのところもあるようなので。
と言う訳で、今日はグータラな日記でした。

「昼食」
・月見おかめうどん
・ごはん

「夕食」
・ごはん
・長ネギと卵の味噌汁
・たくあん
・ザンギ、レタス添え
・フライドポテトとフライドツナ

「年末の夜」
・焼酎ウーロン茶割

今日のＢＷ：７９ｋｇ ﾔﾍﾞｪ!(￣□￣;)ｶﾞｰﾝﾞ!

過ぎ去ったアラシ

昨夜布団に入ってすぐの午後11時半頃、目を閉じていたのにもかかわらず突然目の前が真っ白になったと思った次の瞬間、『ゴロゴロゴロ』っと地を引き裂くような大きな音の雷が鳴りました。
昨日は午後から雨が降り始め、夕方にかけて気温が下がるのにつれてベチャベチャのみぞれになってきました。
帰宅後、今年最後の資源ゴミ（プラ類）を出そうと１人で３往復したら、頭もジャンバーもベチャベチャになってしまったんです。
その後夜中にかけてさらに気温が下がって、みぞれが雪になったんでしょう。
私達が寝る頃には、風も強くなって窓がガタガタいい始めて吹雪模様になったようです。
そして、先の雷が、そしてもう１度。
予報通りの大荒れの天気になってきて、明日の出勤は大変だなと思いながらも爆睡。
夜中にトイレに起きると、部屋の電気を点けてあるのかと思うくらい、外の雪の光が差し込んで来ていて明るかったんです。
朝、目覚まし時計に起こされ起きてみると、夜中とは打って変わって午前６時過ぎの室内は真っ暗闇。
窓には横殴りに叩きつけられた雪がへばり付いて、外の風景さえ見ずらい状況でした。
６時半頃奥さんも起きてきて、「凄いねぇ」と会話をしていたら、一瞬ですがプチッっと照明テレビストーブなどすべての電気製品が停電でストップしてしまいました。
恐らく湿った雪が電線にこびりついて、更に強風と言うより突風に近い風に電線があおられて送電がストップしたものと思われます。
時間にして１、２秒で復旧したので、電線が切れるところまではいっていないんでしょう。
おかげで一部のデジタル時計がリセットされてしまい、ゼロを指したままピコピコ点滅していました。
遭難しないようにとの優しい奥さんの声を受けて出勤すると、高層階の自宅から見るよりはるかに下界は穏やかでした。
と言うもののやはり風は強くて、時折地吹雪が顔を直撃し、体も風にあおられて持って行かれそうになるんです。
顔にあたる雪を避けるように下を向きながら歩き、無事職場に着いた事を奥さんにメールで報告。
その後は、院内から見える外の風景を見ながら「凄いねぇ」と他人事のように言うだけでした；
今夜お通夜に行かなければならないと助手が言うので、その式場のある都市までの交通機関や道路状況をネットで調べてみると、高速道路はそこまで全線不通、JRも札幌からその都市までは全線運休状態。
ちなみに、今日昼頃の便で名古屋へ帰省するとあるメーカー担当者が言っていたのを思い出し、新千歳空港のホームページを見てみると、JAL、ANA、エアドゥはもちろん、各外国の航空会社の便もすべて『欠航』の表示になっていました。
今朝のお天気カメラでも、新千歳空港の状況はとても離着陸ができるような感じじゃなかったですもん。
今日は、滑走路をいくら除雪しても、風が強すぎるのと降雪が止まなそうなので無理でしょ。
機材繰りの関係上、今日明日は運航ダイヤはグチャグチャじゃないんですか。
いつになったら帰省できるでしょうね、メーカー担当者一家は(^^)
そんな事をしていた午前９時半頃、職場の電気が一斉に消え、自家発電装置が唸りを上げて動き始めました。
私のパソコンは瞬時に内蔵バッテリーに切り替わりましたが、照明はすべて非常灯に切り替わり、調剤機器はすべて使えない状態に。
廊下に出ると、エレベーターの表示も消えたままで、院長が「誰かエレベーターに乗ってなかったか？」と心配して飛び出してきました。
今朝早朝と同じ原因で停電したものと思われ、話を聞くとやはり早朝時間帯には頻回に１秒未満程度の停電が起きていたそうです。
今回は復旧まで時間がかかり、５分間ほど自家発電でしのぎました。
その後復旧したものの、会計に使っているコンピューター（レセコン）は電源のバックアップがないようで、10分程かかって自動復旧させてました。
幸いな事に、停電時にはエレベーターを利用している人がいなかったようで、電気復旧後にエレベーターの表示を見ても、元に停まっていた階のまま動きませんでした。
確認のためエレベーターを私達のいる階にまで降ろし、ドアを開けて中を見ましたが誰もおらずひと安心でした。
その後停電は発生せず、昼前頃になって雪も小降りになり、ようやく峠を越したようでした。
昼休みに外へ出た時にはすでに雪は止んでいましたが、風は依然強く吹いていて、冷たい風と時折地面に降った雪が吹き上がるのが顔にぶつかって、寒い寒い冬がようやく本番になったと実感させられました。
午後からはJRは最大３時間遅れもしくは間引き運転（１時間に１、２本など）でしたが、高速道路は依然不通区間が多かったようです。
旅客機は、やはりボロボロのままでしたが、それでも朝７時50分発東京行きのJAL便は15時40分に出発するところまで来ましたし、14時発のエアドゥ東京行きは15時30分出発予定、15時の段階でスカイマーク16時30分発東京行きは搭乗手続き中となっていました。
やはり、巨大エアラインよりは新規参入組の方が小回りが利くと言う証明でしょうか。
残念ながらメーカー担当者一家が搭乗予定だった名古屋行きの便は欠航のままでしたが、14時10分発以降のJAL便と19時発以降のANA便には欠航の表示がされていなかったので、もしかすると飛ばしたのかも知れませんが、乗れたのかどうかは年明けに訪問してきた時に聞いてみたいと思っています。
この先の週間予報ではこの先１週間はドカ雪の予報はありませんし、大みそかと元日は曇り時々雪と穏やかな年末年始になりそうです。
その分、日中雪が溶けてビチャビチャ、夜間に冷えて凍ってツルツルを繰り返す事でしょう。

「朝食」
・バターロール２個
・ハムエッグ
・コーヒー

「昼食」
・あんかけ焼きそば

「夕食」
・キムチ鍋（白菜キムチ、豚肉、白菜、長ネギ、シメジ、ニラ、鶏団子、にんにく、きりたんぽ、うどん）
・缶ビール

「デザート」
・アイスキャンデー

今日のＢＷ：７８ｋｇ