一応勤務

いつもの時間に起きて準備し、いつものように出勤しました。
外は雪雪雪。
外来患者は、大晦日の大喧騒と違ってほとんど来ず。
私も、さすがにまだヤル気なし。
今日と明日はまだお正月の続きですね。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・味噌ラーメン（チャーシュー、ひき肉、メンマ、もやし、ネギ、生姜）

「夕食」
・茶碗蒸し（海老、栗、筍、椎茸）
・紅白かまぼこ
・味付け数の子
・氷頭なます
・紅鮭飯寿司
・焼酎のウーロン茶割り

「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス３．２(14:51)、最低 マイナス７．１(18:21)、積雪量２０センチ

ヒマでした

午前11時半頃１度起きたんですが、寒気が強くてまたベッドに潜り込んでしまいました。
30分くらいで這い出ましたが、恐らく明日からの仕事の事が無意識に私の体を不調にしたのだと思います。
夕方、奥さんは夜勤で出勤。
私は、今日もテレビ番組がつまらなかったので、夕方までは録画してあった番組を観て、夜はうるさいからテレビを消して文庫本を読んでいました。
明日は仕事。
今夜は早めに寝ます。

「昼食」
・お雑煮（もち①、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）

「夕食」
・親子そば（焼き鳥、玉子、ネギ）
・おにぎり（鮭）
・焼酎のウーロン茶割り

「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高 マイナス０．５(11:54)、最低 マイナス５．８(20:15)、積雪量１６センチ

穏やかに

今日の起床は、午前11時過ぎ。
奥さんは８時前に起きて、箱根駅伝観戦。
その後のテレビ番組はまったくつまらなかったので、大晦日に録画した番組を観て過ごしました。

「昼食」
・お雑煮（もち②、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）

「夕食」
・おせち
・紅白かまぼこ
・味付け数の子
・氷頭なます
・紅鮭飯寿司
・冷酒（獺祭　磨き３割９分）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・醤油ラーメン
・おにぎり（筋子）

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス１．７(23:57)、最低 マイナス５．９(05:02)、積雪量１８センチ

なぜ別便？

昼前に起きて、神社へ初詣に行ってきました。
風が吹いて時折吹雪く寒い中、結構人が並んでました。
お参りをし、お守りを買って、おみくじを引きました。
今年は小吉、奥さんは大吉。
良い事がありますように。

帰宅してお雑煮を食べ、年賀状をチェックして、出してなかった人の分を印刷して近所のコンビニのポストに投函してきました。
戻ってきて、一応郵便受けを確認したところ、また郵便物が届いていました。
しかもその１枚は、宛先不明で戻ってきた年賀状。
今頃何故？？？
神社から帰ってきた時に来ていた年賀状と一緒に配達してくれてたら、ちゃんと正しい住所に直して投函しに行ったのに。
相変わらず「ゆうびん」はだらしがない。
まあ、転居してその案内すらくれなかった相手も悪いんですけどね。
今日はもういい！

「昼食」
・お雑煮（もち②、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）

「夕食」
◎おせち
・壱の重（栗きんとん、柚子入りつくね、ぶり照焼、紅白なます、いくら醤油漬、お煮しめ（里芋、花人参、穂先たけのこ、椎茸、ふき）、海老艶煮、伊達巻、田作り、丹波篠山産黒豆、紅白蒲鉾、数の子、北海道産昆布の昆布巻、若桃の甘露煮）
・弐の重（豚肉のスペイン風煮込み、ミートローフのパイ包み、アトランティックサーモンのレモンペッパー焼、甘海老のエスカベッシュ、北欧サラダ（数の子バラ子、カラフトシシャモの卵、辛子マヨ）、鶏の香草焼、金柑の甘露煮、牛ほほ肉の赤ワイン煮、セミドライチェリートマト、緑オリーブ、帆立貝柱中華風、トラウトサーモンスモークローズ）
・参の重（ローストポーク、合鴨スモーク、烏賊松笠白醤油焼、豚角煮、北海道産ミズダコの酢だこ、くるみ砂糖がけ、中華玉子焼、あわびオイスターソース煮、ずわい蟹爪、桃餅、中華クラゲ、エビチリ）

・冷酒
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス４．９(23:41)、最低 マイナス８．０(03:44)、積雪量１６センチ

年頭のご挨拶

皆様、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

北海道は荒れた天気の年明けとなってしまいました。
皆様のお住まいの地域では、初日の出を拝む事ができましたでしょうか。
インフルエンザが流行しています。
どうぞご自愛ください。

管理人「か」