安全のため

今日の起床は、午後０時45分。
今朝の状態もイマイチだったので、安全を考慮して休み。
今年の有休、残り11日になってしまった；
１ヶ月に１回しか有休を取れないじゃないか。
って、そういう問題？(^^ゞ

「昼食」
・栄養補助流動飲料
・ミニあんぱん

「夕食」
・味噌ラーメン（チャーシュー、ひき肉、メンマ、もやし、ネギ、生姜）
・筍ごはん
・焼酎のウーロン茶割り＆グリーンスムージー割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高３．８(16:07)、最低０．３(24:00)、積雪量１８センチ

肺炎じゃないよ

今日の起床は、午後４時。
今朝も寒気とダルさで起きられず、休みです。

「夕食」
・筍ごはん
・筍とレンコンのの天ぷら
・筑前煮（筍、鶏肉、レンコン、人参、ごぼう、コンニャク）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高４．８(07:42)、最低０．０(19:57)、積雪量１９センチ

布団に篭って

今日の起床は、午後３時。
体調不良だったから、なかなか起きられませんでした。
昨日、奥さんが出勤した夕方から何となく寒気がしてたので、葛根湯なんかの薬を飲んだんですが・・・。
実家へ片付けに行く予定は中止。
でも夕方復活したので、湯冷めをしないように風呂に入って温まったんですけど。

今年の筍は、ちょっと育ちすぎて「エグ味」が去年のより強い。
ちょっと残念でした。

「夕食」
・筍ごはん（京都府長岡京産 朝掘りたけのこ 特上）
・若竹煮
・焼酎のウーロン茶割り＆グリーンスムージー割り

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高１０．４811:50)、最低２．４(23:44)、積雪量１６センチ

今日も巣篭り

今日の起床は、午後０時過ぎ。
午後に近所のコンビニに行っただけ。
奥さんは夜勤で夕方出勤。
私は数年前に買ったコミックを読んで過ごしました。

「昼食」
・鶏南蛮そば

「夕食」
・かつ丼
・しじみの味噌汁
・焼酎のウーロン茶割り＆グリーンスムージー割り

「空腹凌ぎ」
・ミニクリームパン

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高１０．０(12:09)、最低２．７(00:02)、積雪量２２センチ

篭ってます

今日の起床は、午前11時半。
３連休たって、何もする事はなし。
昨日で北海道の緊急事態宣言が解除されたからと言っても、何も関係ないし。
そんなんで浮かれて皆が外出したら、落ちつき始めているように見える新型コロナウイルス肺炎患者が増えてくるぞ。
おとなしくしてなさいって事だ。

「昼食」
・緑のたぬき

「夕食」
・味噌ラーメン（チャーシュー、ひき肉、メンマ、もやし、ネギ、生姜）
・おにぎり（明太チーズ）
・焼酎のウーロン茶割り＆グリーンスムージー割り

「デザート」
・クラシックプリン
・焼き菓子

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高１３．５(02:29)、最低２．１(21:53)、積雪量２９センチ