不調続き

何とか出勤し、仕事の義務は果たしたけど、不調は続く。
体は熱くて汗ばみながら仕事をしてるんだけど、皮膚表面、特に腕が異常に冷たくて「鳥肌」状態のまま昼まで持たせたけど、さすがに午後も勤務を続ける元気はなくて、午後からは有休を取って帰宅し、夜勤明けの奥さんと２人で爆睡しました。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・醤油ラーメン

「夕食」
・鍋焼きうどん
・おにぎり（おかか）
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・スモークチーズ

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高４．３(13:24)、最低 マイナス０．５(20:19)、積雪量１３センチ

マジ休み

朝起きる前から寒気（さむけ）悪寒が続き、一旦起きたものの挫折し、今日はお休みしました。

「夕食」
・山菜月見そば
・おにぎり（鮭ほぐし、日高昆布）
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・ホワイトチョコクラッカー

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高４．４(11:39)、最低０．７(02:39)、積雪量１９センチ

いつもと同じ

昨夜帰宅後もしばらく飲み続け、今日起きたのは昼を過ぎていました。
とんでもなく二日酔いだったわけじゃないけど、最近の休日はベッドから出たくなくて(^^ゞ
テレビを見たり、本を読んだりして過ごしたけど、週末から続くくしゃみとザワザワする「さむけ」が取れなくて困ったものです。

「昼食」
・わかめうどん

「夕食」
・ハッシュドポテト
・ポテサラ残り
・枝豆の醤油バターソテー
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「つまみ」
・チョコ菓子

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２．８(11:27)、最低０．０(05:56)、積雪量２１センチ

今日の事

今日奥さんは早出勤務で、積雪状況が不明のため早々と出勤しました。
私は午前10時頃には目が覚めてましたが、ベッドから出たのは午前11時半頃でした。
軽く昼食を摂り、ロボット掃除機の監督稼業に精を出した。
夕方の午後４時頃に帰宅した奥さんと、２回目の忘年会のため、午後５時20分頃外出。
飲んで食って、ついでに年末の年越し用にオードブルと握りを予約注文して帰宅しました。

「昼食」
・醤油ラーメン

「夕食」（いつもの寿司屋で奥さんと２回目の忘年会）
・マグロ角煮
・お造り（平目昆布締め、鮭児、イカ、つぶ）
・生ガキ
・真鱈の子漬け
・鮭児の皮焼き
・毛ガニの抱き身と甲羅味噌
・タチポン
・つぶ焼き
・鯖、お造りで
・握り（海水うに②、毛ガニ、②、ホッキ、中トロ②、つぶ②）
・冷酒
・芋焼酎ロック

「自宅で」
・焼酎のウーロン茶割り
・ザッハトルテ

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高４．１(16:32)、最低 マイナス１．１、積雪量３９センチ

初冬の情景

まあ派手に降りましたね～。
そして、今日も降るわ降るわ、どんどん降るわで、冬の入り口がいきなりのドカ雪ってどうよ！
夜中に目が覚めた時に、やけに室内が明るいなと思ったら、シンシンと降る雪に光が反射して室内を照らしていたせいでした。
いつもの時間に起きてみると、ベランダの手すり部分には雪がてんこ盛りに積もっていて、まるで「万里の長城」のような雪の壁を作っていました。
さすがにここまで降られると、ベチャ雪の時とは違う歩きづらさになる。
雪に靴が埋まって足を取られてしまい、まるで砂浜をダッシュしているような錯覚にとらわれるんです。
もっと気温が下がって固まるか、踏み固められると多少は歩きやすくなるんですが、そうすると今度は滑りやすくなって痛し痒しってとこですね。
ところが今日は、日中の気温がまだプラスのため、車道の雪が溶けてその上を車のタイヤが通過するため、中途半端に磨かれた雪が溶けて水たまりになってたんです。
バシッと冷えた日ならアイスバーンになって用心するんですが、この水たまりが非常にくせ者。
単なる水だと思って足を置くと、その下に潜んだ中途半端に凍って溶けた雪が靴の摩擦をすべて奪い取ってしまい、ズリッと足払いをしようとするんです。
昼食を終えて職場に戻る時に、このくせ者に３度ほど足を持って行かれそうになりました。
そんな状況で間違って転ぼうものなら、水たまりにダイブしたのと同じで、ベチャベチャになってしまいます。
しかも、水と言ってもほとんど氷水ですから、堪ったものじゃありません。
何度もバランスを崩しながらもひたすら耐え、溶けていない降り積もった雪の部分に避難しながら歩を進めて、やっとの思いで職場にたどり着きました。
おかげで、足腰の弱り切った私の下半身はいたる部分が筋肉痛。
雪のない時期ならわずか１分程度の距離が、ゆっくりゆっくりと３倍もの時間をかけて歩いていると、肉体的精神的な疲れが十倍にも百倍にもなって襲い掛かってきました。
おかげで、午後からは全く仕事せず、ただひたすら体力の回復を図っていた私でした(^^ゞ
まあ、それもこれも慣れなんですけど、昨シーズンを療養に費やしてた私にとっては２年ぶりに辛い思いをしております。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・味噌ラーメン（メンマ、チャーシュー、味玉、ネギ：純連製）

「夕食」
・山菜そば
・麻婆丼
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「つまみ」
・チョコ菓子
・チーズ

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高０．５(09:57)、最低 マイナス２．１(03:58)、積雪量４０センチ