安全な店

今日は出勤。
近所の神社のお神輿行列が職場の前に来た以外は、ヒマすぎて死にそうだった。
大げさに書いてみたけど、マジでやばかった今日の午前中でした。

仕事を終えて帰宅し、昼食後にちょっと昼寝をして、祭りの出店を冷やかしに奥さんと行って来ました。
まあ、ほとんどが飲食物の店で、昔のような怪しげなおもちゃを売る店なんか見つけるのが大変なくらい。
「フードコート」と化した露店の列は、まったくもって風情がなくなっちゃいましたね。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・北海道産秋鮭の焼ほぐしごはん（鮭ほぐし身たれ和え、茹で葉大根、海苔、ごま、漬物）
・ミニカップかき揚げ天ぷらそば

「祭りで」（出店）
・中生２杯
・出店の自家製チャーシュー

「夕食」
・ジャンボ鳥串（出店で購入）
・ネギたこ焼き（出店で購入）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「デザート」
・クッキーシュー

「夜食」
・納豆ごはん、錦糸卵のせ

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高１８．２(12:48)、最低１２．２(03:58)

バリバリ

今日は、外科受診日だったから、いつもの平日よりはゆっくり朝寝坊できたはずなんですが、起きたのはいつもの出勤日と同じ時間でした。
自然と早くに目覚めた訳じゃなく、目的は１つ、午前７時キックオフのサッカーワールドカップ、日本対ギリシャ戦を見るためでした。
外科の受診予約は午前９時半から10時でしたので、７時開始の延長やＰＫ戦がないグループリーグの試合だったら、どんなにアディショナルタイムがあっても、午前９時には試合は終わってるから余裕で観戦できます。
試合結果は・・・、ニュースでお確かめください。
午前９時15分頃、タクシーを呼んで病院へ。
今日の外科外来は患者も多かったけど、１人当たりにかかる診察と治療の時間がやたら長かった。
久々に結構待ちましたねぇ。
ようやく呼ばれて診察室に入ると、「お待たせしました」とドクターからの謝罪。
問診の後、腹部のヘルニアとキズ跡を見せてくださいと診察台に寝かされて、ヘソあたりから下腹部にかけてを手でスリスリされちゃいました；
その後も多少の問診があって、今のところは異常なしとの診断でした。
次回はお盆明けに血液検査をしましょうとの事で、渡された予約表を見たら受診予約時間が午前10時から10時半になってた。
今日の受診がずれ込んだから次回もこの時間ということになったのかよく分かりませんが、当初の予約は外来開始直後の午前９時から９時半だったし、一度も遅刻した事もないのにだんだんズラされていってる。
まあ、どうせ外科受診日は１日有休を取ってるので、朝早く起きなきゃならない外来開始直後の午前９時予約より、ゆっくり寝てられるこのくらいの時間のほうがありがたいしね。

病院を出て、大型商業施設で買い物をし、帰宅して昼食、その後２時間弱の昼寝。
夕方５時45分に家を出て、問屋担当者と待ち合わせて、担当者の運転で札幌の葬祭場へ行き、午後７時からお通夜。
焼香を済ませて遺族に弔辞を述べて、また担当者の運転で帰途に。
私が自宅に着いたのは、午後９時少し前の事でした。
今日は、病院といいお通夜の席といい、ひたすら身じろぎもせず黙って耐える時間が長かった１日でした。
おかげで帰宅して一息ついたときには、肩も背中もバリバリに凝り固まって頭痛がしだして、奥さんに揉んでもらって湿布を貼ってもらって、ようやく落ち着きました。
いや～、仕事が休みだったはずなのに、いつも以上にとっても疲れちゃいました。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・マック ジャパンバーガー ビーフメンチ
・コーヒー

「夕食」
・ぶっかけそうめん（錦糸卵、千切りハム、千切りきゅうり、天かす）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高１６．５(11:19)、最低１３．１(06:06)

心の声

ん～、今日は特別な事はなかったなぁ～。
朝の出勤時にパラッと雨が降ったせいか、湿度が高くて肌がベタベタになったし、汗を吸った白衣がしっとり湿っぽくて気持ち悪かった。
午前中に、いつものように仕事を終わらせてしまったので、午後はヒマヒマヒマ。
明日は、外科受診日なので仕事はお休み。
夕方から札幌へ行って、お通夜に参列しなきゃならないけど、こればかりは文句の言いようもないし、どうしようもないです。
今週は土曜も出勤だから、なんかリズムが狂ってしまいそう。
まっ、ボチボチやりますか。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・スパゲッティーミートソース フォンドボー仕立て
・チーズポタージュスープ

「夕食」
・牛肉とセロリの炒め物
・スパニッシュオムレツ（じゃがいも、人参、チーズ、バター）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高１６．８(14:49)、最低１３．８(23:52)

いつもの腫れ

今日も降ったり止んだり。
朝降って、昼前には陽が差してきて、夕方からまた雨。
何なんだべ、この天気。

昨日の夕方から、また歯茎のいつものところが腫れてきて、夕食時にはさほどでもなかったので薬は飲まず様子を見ていました。
休肝日の昨夜、午後８時頃眠くてさっさと寝てしまったんですが、歯茎の痛みで目が覚めたのが午後10時頃でした。
ジンジンジンと、一定のリズムで痛みが襲ってきて我慢できず、起きて鎮痛剤を飲み、ある程度痛みが和らぐまで起きてテレビをボーっと眺めて、20分くらい経ったところでまたベッドに入りました。
薬の効果のため、夜中に痛みで目覚める事はなく眠れましたが、腫れは一向に引かず鎮痛剤のお世話になったままです。
口の中を不潔にしてるわけでもなく、他に何も原因がないはずなのにしょっちゅう腫れる歯茎。
やはり風邪の前触れなんでしょうか。
痛みがあっても食べられない事はないのでまだ何とかなりますが、黙っていても奥底のほうで疼いてるのが我慢できん！
下痢するから抗生剤は飲みたくないんだけど、この状態じゃあ鎮痛消炎剤単味じゃあ治らなさそうだから、我慢して飲む事にしますか。
何にしようかな・・・。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・塩ラーメン（メンマ、ネギ、温玉）
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・残り物いろいろのっけごはん、バター追加
・漬物
・汁代わりにミニカップカレーヌードル
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高１８．０(14:19)、最低１４．７(05:35)

夏はいずこ

今日はよく降りましたねぇ～。
降ったり止んだりを繰り返して、結局１日の降雨量が10ミリを超えたんですって。
20℃にも満たない気温なのに、風がほとんどなかったせいもあって、ムシムシムンムンムレムレ状態。
湿度が93パーセントってどうよ！
昼食後、いったん職場に戻ってすぐの午後１時半頃、先週預けてきた書類を取りに小学校へ行ってきました。
職場から徒歩で10分足らずの距離にあるので、傘を差しながらいつものように歩いて往復してきたんですが、職場に戻ったら、雨に濡れたと言うよりも汗が噴き出してきて、頭のてっぺんから体中がベタベタになってしまいました。
昼食に温かい物なんか食べなきゃよかったと後悔しても遅かった；
しばらく汗が引かず仕事にならなかったんですが、そのうち体が強烈に冷えてきて、また風邪がぶり返しそうになってしまいました。
異常に高温になったのは５月中旬でしたか。
もうはるか昔のような気がして、今年の夏は終わったんじゃないかと思えるくらいの低調な気候の毎日です。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・広東風あんかけ醤油ラーメン（牛肉、キクラゲ他）

「夕食」
・ごはん
・糠漬け
・ブリの西京漬け焼き
・出し巻き卵焼き、シラスおろし
・ジャコピー

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高１９．０(11:35)、最低１４．０(01:15)