管理人の食卓風景と日常の日記
最近は鳴りを潜めていた、左足くるぶしの「ガングリオン」が、昨夜から触れると痛みを覚えるようになりました。
「ガングリオン」とは、簡単に言うと「ゼリーのようなどろっとした液体が、中に溜まってくることで膨らんでくるコブ」の事で、原因は分かってないんだそうです。
治療は、痛みがないならば様子を見ておくだけ、痛みがあったり生活に支障がある場合は、注射器でコブの液体を吸い取るか、手術で切除するんだそうです。
私の場合は、触れなければ痛みはまったくないんですが、この時期に丈の長い冬靴を履いてその靴が触れると痛みが発生します。
スノトレはさほど丈が長くないし、足首付近を締め付けないようユルユルにして履いていたので、たまにしか痛みは感じなかったんですけど、新しい冬靴はスノトレより丈が長くて、しかもファスナーを一番上まで閉めると、足も足首もピッチリとジャストフィットして外気を入れないような造りになっているので、とうとう昨日の帰宅時に履いて歩き始めた途端に激痛で歩けなくなってしまいました。
すぐに左の靴のファスナーを下げてコブに触れないように足首部分を開き気味にして帰宅しましたが、これではもうこの靴は左のファスナーを上げて履く事はできない。
もちろん、それでは雪は入るし冷たい空気は入ってくるし、足にフィットさせてないんだからサンダルを履いて歩いてるのと同じで、凍結路面など歩ける訳がない。
困ってしまいました。
でも、1日に数分しか靴は履かないので、痛みと相談しながらファスナーを上げ下げして痛まないようにすると、そのうちある程度は触っても痛みを感じなくなるので、何とかやっていきます。
どんな冬靴でも大体は丈が長めに作られてるし、まあ、スニーカータイプやサラリーマンシューズは別として、今更買い直しても同じ事が起きるからどうしようもないです。
「朝食」
・ひと口サンドイッチ(ロースカツ、たまご、ハムトマト)
・コーヒー
「昼食」
・マルちゃん正麺カップ 芳醇こく醤油(焼豚、海苔、ネギ、メンマ)
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・本マグロ赤身ヅケ
・サンマのたたき(みょうが、ネギ)
・天ぷら(海老、イカ)
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・ハムマヨサンド(ハム、マヨネーズ、食パン)
今日のBW:61.5kg
最高5.1(13:01)、最低1.7(18:07)、積雪量9センチ
「ガングリオン」とは、簡単に言うと「ゼリーのようなどろっとした液体が、中に溜まってくることで膨らんでくるコブ」の事で、原因は分かってないんだそうです。
治療は、痛みがないならば様子を見ておくだけ、痛みがあったり生活に支障がある場合は、注射器でコブの液体を吸い取るか、手術で切除するんだそうです。
私の場合は、触れなければ痛みはまったくないんですが、この時期に丈の長い冬靴を履いてその靴が触れると痛みが発生します。
スノトレはさほど丈が長くないし、足首付近を締め付けないようユルユルにして履いていたので、たまにしか痛みは感じなかったんですけど、新しい冬靴はスノトレより丈が長くて、しかもファスナーを一番上まで閉めると、足も足首もピッチリとジャストフィットして外気を入れないような造りになっているので、とうとう昨日の帰宅時に履いて歩き始めた途端に激痛で歩けなくなってしまいました。
すぐに左の靴のファスナーを下げてコブに触れないように足首部分を開き気味にして帰宅しましたが、これではもうこの靴は左のファスナーを上げて履く事はできない。
もちろん、それでは雪は入るし冷たい空気は入ってくるし、足にフィットさせてないんだからサンダルを履いて歩いてるのと同じで、凍結路面など歩ける訳がない。
困ってしまいました。
でも、1日に数分しか靴は履かないので、痛みと相談しながらファスナーを上げ下げして痛まないようにすると、そのうちある程度は触っても痛みを感じなくなるので、何とかやっていきます。
どんな冬靴でも大体は丈が長めに作られてるし、まあ、スニーカータイプやサラリーマンシューズは別として、今更買い直しても同じ事が起きるからどうしようもないです。
「朝食」
・ひと口サンドイッチ(ロースカツ、たまご、ハムトマト)
・コーヒー
「昼食」
・マルちゃん正麺カップ 芳醇こく醤油(焼豚、海苔、ネギ、メンマ)
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・本マグロ赤身ヅケ
・サンマのたたき(みょうが、ネギ)
・天ぷら(海老、イカ)
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・ハムマヨサンド(ハム、マヨネーズ、食パン)
今日のBW:61.5kg
最高5.1(13:01)、最低1.7(18:07)、積雪量9センチ
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新しい冬靴、やや溶けかけた濡れた氷の上では役に立ちませんでした。
朝の出勤時は通勤路が日陰で相当凍っていたからまったく滑らなかったんですが、氷点下からプラスに転じた昼過ぎでは表面が薄っすら溶けて水になっていて、気をつけて歩いたんですが、その濡れた氷に足を置いてしまい、思わず股裂き状態になってしまうところでした。
靴底が冬用タイヤのパターンのようになっているので、降った雪(圧雪路面)には強いんでしょうが、ゴム質がスタッドレスタイヤまではいってないようで、降って凍って溶けかけた路面(アイスバーン、ブラックバーン)には弱いようです。
昨年以上に気をつけて歩かないと痛い目に合いそうで怖いです。
朝はもうウルトラライトダウンでは厳しいかも。
そろそろ、モコモコのダウンで出勤した方がいいのかも。
これも結構年季が入ってきたから、新しい真冬用ダウンジャケットを買おうかと思ってみたりして。
職場で寒さ凌ぎに半袖白衣の上にカーデガンを羽織っているんですが、先日買ってきた新しいのは着始めて今日で3日目ですけど、静電気がひどくて、どんなに静電気が起きないように静かに脱いでも「バチバチバチ」と恐ろしい音を立てて放電するんです。
脱いで振っただけでカーデガンに溜まっていた静電気が「バチバチ」音を立てるので、そのまま放置したら自然発火して火事になるんじゃないかと心配になってきます。
着るのはいいけど、脱ぐのが怖いカーデガンてどうよ!
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・醤油ワンタンメン大盛り
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・ロースカツカレー
・ミニ豚カレーうどん
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:62kg
最高4.5(23:58)、最低 マイナス6.9(06:03)、積雪量15センチ
朝の出勤時は通勤路が日陰で相当凍っていたからまったく滑らなかったんですが、氷点下からプラスに転じた昼過ぎでは表面が薄っすら溶けて水になっていて、気をつけて歩いたんですが、その濡れた氷に足を置いてしまい、思わず股裂き状態になってしまうところでした。
靴底が冬用タイヤのパターンのようになっているので、降った雪(圧雪路面)には強いんでしょうが、ゴム質がスタッドレスタイヤまではいってないようで、降って凍って溶けかけた路面(アイスバーン、ブラックバーン)には弱いようです。
昨年以上に気をつけて歩かないと痛い目に合いそうで怖いです。
朝はもうウルトラライトダウンでは厳しいかも。
そろそろ、モコモコのダウンで出勤した方がいいのかも。
これも結構年季が入ってきたから、新しい真冬用ダウンジャケットを買おうかと思ってみたりして。
職場で寒さ凌ぎに半袖白衣の上にカーデガンを羽織っているんですが、先日買ってきた新しいのは着始めて今日で3日目ですけど、静電気がひどくて、どんなに静電気が起きないように静かに脱いでも「バチバチバチ」と恐ろしい音を立てて放電するんです。
脱いで振っただけでカーデガンに溜まっていた静電気が「バチバチ」音を立てるので、そのまま放置したら自然発火して火事になるんじゃないかと心配になってきます。
着るのはいいけど、脱ぐのが怖いカーデガンてどうよ!
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・醤油ワンタンメン大盛り
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・ロースカツカレー
・ミニ豚カレーうどん
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:62kg
最高4.5(23:58)、最低 マイナス6.9(06:03)、積雪量15センチ
降りましたねぇ~。
一気に、大量に。
札幌では昨日から今日の昼までで、積雪量が40センチになったとか。
何でも62年ぶりの事だそうですけど、何でもかんでも「~年ぶり」とか「~年に1度の~」って言葉が好きですよねマスコミって。
新聞でこの事に関する記事を読んでいたら、「積雪量」と「降雪量」もしくは「降雪」が文章の中に混在していて、非常に紛らわしく感じました。
例えばこれは北海道新聞からの引用なんですが、『札幌管区気象台によると、正午までの12時間降雪量は札幌16センチ、恵庭市島松14センチ。正午現在で積雪が多かったのは札幌市南区小金湯45センチ、上川管内美瑛町41センチ、帯広市24センチなど。』との記事がありました。
まず、札幌の降雪量が16センチと言う部分だけを見ると、まあまあこんなものかなくらいにしか思いませんが、読み続けると「札幌南区小金湯45センチ」との文字が目に飛び込んできて、「えっ!南区では12時間で45センチも降ったのか!」と驚いてしまう、間違いを誘う書き方だと思う。
記事を書いた記者の立場からは、「ちゃんと文字を読め!」と怒られそうですが、間違いを引き起こす可能性を持たせた文章を書く方が悪いと言いたい。
私は職業柄、ミスを引き起こす可能性のある行動や動線、配置や連絡手段などは常に改善して、たった1つのミスも誘導しないように気を配っているので、「流れ」の中で「センチ」と言う文字が5回も出てくるからには、読む人がすべて同じ物差しでの数字だと勘違いするのは、書き手の誘導と取られても仕方がないでしょう。
「たくさん降ってもすぐ溶けたら積らないから、積雪量は少なくなる」
「少ししか降らなくてもまったく溶けなかったら、徐々にでも積雪量は多くなる」
言葉のマジックでも何でもなく、お役人が定めた用語のわずらわしさですね。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・カップヌードル TONKOTU BIG
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・肉じゃが(牛肉、じゃがいも、白滝、人参、玉ねぎ)
・豚肉と筍の炒め物
・白和え(もどき)
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・ホンコン焼きそば
今日のBW:61.5kg
最高1.4(14:06)、最低 マイナス5.7(23:58)、積雪量19センチ
一気に、大量に。
札幌では昨日から今日の昼までで、積雪量が40センチになったとか。
何でも62年ぶりの事だそうですけど、何でもかんでも「~年ぶり」とか「~年に1度の~」って言葉が好きですよねマスコミって。
新聞でこの事に関する記事を読んでいたら、「積雪量」と「降雪量」もしくは「降雪」が文章の中に混在していて、非常に紛らわしく感じました。
例えばこれは北海道新聞からの引用なんですが、『札幌管区気象台によると、正午までの12時間降雪量は札幌16センチ、恵庭市島松14センチ。正午現在で積雪が多かったのは札幌市南区小金湯45センチ、上川管内美瑛町41センチ、帯広市24センチなど。』との記事がありました。
まず、札幌の降雪量が16センチと言う部分だけを見ると、まあまあこんなものかなくらいにしか思いませんが、読み続けると「札幌南区小金湯45センチ」との文字が目に飛び込んできて、「えっ!南区では12時間で45センチも降ったのか!」と驚いてしまう、間違いを誘う書き方だと思う。
記事を書いた記者の立場からは、「ちゃんと文字を読め!」と怒られそうですが、間違いを引き起こす可能性を持たせた文章を書く方が悪いと言いたい。
私は職業柄、ミスを引き起こす可能性のある行動や動線、配置や連絡手段などは常に改善して、たった1つのミスも誘導しないように気を配っているので、「流れ」の中で「センチ」と言う文字が5回も出てくるからには、読む人がすべて同じ物差しでの数字だと勘違いするのは、書き手の誘導と取られても仕方がないでしょう。
「たくさん降ってもすぐ溶けたら積らないから、積雪量は少なくなる」
「少ししか降らなくてもまったく溶けなかったら、徐々にでも積雪量は多くなる」
言葉のマジックでも何でもなく、お役人が定めた用語のわずらわしさですね。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・カップヌードル TONKOTU BIG
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・肉じゃが(牛肉、じゃがいも、白滝、人参、玉ねぎ)
・豚肉と筍の炒め物
・白和え(もどき)
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・ホンコン焼きそば
今日のBW:61.5kg
最高1.4(14:06)、最低 マイナス5.7(23:58)、積雪量19センチ
降りました、積りました、予報通りでした。
朝起きて窓の外を見たら、手すりに約5センチほどの雪が積もっていました。
もちろんあたり一面、真っ白な世界。
朝の情報番組のお天気カメラでわが街の様子を見ると、車道はシャーベット状態で水溜りがあちこちに出来ていて、それを車が跳ね上げて走る姿が見えました。
このベチャベチャ雪は、傘が必要と判断。
雪ごときで傘など差す私じゃないんですが、今日はどう考えても傘がないと「濡れねずみ」になってしまう。
靴はもちろん、先日買ったばかりの冬靴が別室に待機していたので、それを履いて出勤しました。
ん~、この靴は温かいし、水分の多い雪質では横滑りは仕方がないとして、かなりグリップして滑らなくて結構ですね。
ただ、足に密着して隙間がほとんどないので、横のファスナーの上げ下げと靴の脱ぎ履きに手間取るのが難点ですかね。
密着してる分、靴を脱ぐと靴下まで脱げかけるのが何とも他人様には見せられないかも。
仕事の合間に外の風景をチラチラ見ていたんですが、1日中、止む事なく降り続けてたようです。
まあ、もう11月も下旬ですからこのくらい降ってもおかしくないし、一旦溶けて次に大量に降る時には「根雪」になっていく事でしょう。
来るものは来る!
しゃあないですな。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・豚汁うどん
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・ごはん
・とびっ子
・鯖水煮缶、マヨ醤
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:61.5kg
最高2.2(18:51)、最低 マイナス0.8(06:56)、積雪量13センチ
朝起きて窓の外を見たら、手すりに約5センチほどの雪が積もっていました。
もちろんあたり一面、真っ白な世界。
朝の情報番組のお天気カメラでわが街の様子を見ると、車道はシャーベット状態で水溜りがあちこちに出来ていて、それを車が跳ね上げて走る姿が見えました。
このベチャベチャ雪は、傘が必要と判断。
雪ごときで傘など差す私じゃないんですが、今日はどう考えても傘がないと「濡れねずみ」になってしまう。
靴はもちろん、先日買ったばかりの冬靴が別室に待機していたので、それを履いて出勤しました。
ん~、この靴は温かいし、水分の多い雪質では横滑りは仕方がないとして、かなりグリップして滑らなくて結構ですね。
ただ、足に密着して隙間がほとんどないので、横のファスナーの上げ下げと靴の脱ぎ履きに手間取るのが難点ですかね。
密着してる分、靴を脱ぐと靴下まで脱げかけるのが何とも他人様には見せられないかも。
仕事の合間に外の風景をチラチラ見ていたんですが、1日中、止む事なく降り続けてたようです。
まあ、もう11月も下旬ですからこのくらい降ってもおかしくないし、一旦溶けて次に大量に降る時には「根雪」になっていく事でしょう。
来るものは来る!
しゃあないですな。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・豚汁うどん
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・ごはん
・とびっ子
・鯖水煮缶、マヨ醤
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:61.5kg
最高2.2(18:51)、最低 マイナス0.8(06:56)、積雪量13センチ
今日の起床は昼前でした。
月曜に休むとサボったような気になって、頭が混乱しちゃいます。
真っ当な休みなんだから卑下する事はないんですが、奥さんが夜勤で夕方出勤すると、今日は本当に休んでよかったのかと改めて悩んでしまいました。
午後はテレビでサッカー観戦。
最後にコンサが大勝して今期の戦いを終えました。
シーズン当初はJ2の4位につけていて、今期こそはJ1昇格圏内でいけると思ったんですが途中で勝てなくなり、2年連続のシーズン途中での監督交代などドタバタ劇を演じ、最終的には遠く及ばない10位で終わりでした。
今日は4点も取って勝ったけど、たまにテレビで中継した試合を見ていたら相変わらずシュートは宇宙に蹴ってるし、試合終盤には油断からか体力不足からか点を取られて勝ちきれないし。
元日本代表選手が2人いたところで、11人で連係して行う競技なんだから、もっともっと個々のレベルを上げないと来シーズンもまた「惜しかった」とキズを舐めあって終わりだろうと思いますよ。
奥さんが出勤したあとはひたすら読書。
ずーっと読み続けている小説が、ようやく最終の第8巻にきたので、ついつい読むペースも上がってしまい、ほかの事などまったく手につかなくなってしまって、とうとう残り3分の1まで読み進めてしまいました。
明日も休みなら読み終えてしまうところですが、さすがにサボり覚悟で読み終える勇気はない。
残りは明日に取っておく事にします。
「昼食」
・にゅう麺
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・とんかつ弁当(ごはん、とんかつ、ちくわ天、厚焼き玉子、板かま)
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:62kg
最高3.5(13:14)、最低 マイナス0.8(21:22)
月曜に休むとサボったような気になって、頭が混乱しちゃいます。
真っ当な休みなんだから卑下する事はないんですが、奥さんが夜勤で夕方出勤すると、今日は本当に休んでよかったのかと改めて悩んでしまいました。
午後はテレビでサッカー観戦。
最後にコンサが大勝して今期の戦いを終えました。
シーズン当初はJ2の4位につけていて、今期こそはJ1昇格圏内でいけると思ったんですが途中で勝てなくなり、2年連続のシーズン途中での監督交代などドタバタ劇を演じ、最終的には遠く及ばない10位で終わりでした。
今日は4点も取って勝ったけど、たまにテレビで中継した試合を見ていたら相変わらずシュートは宇宙に蹴ってるし、試合終盤には油断からか体力不足からか点を取られて勝ちきれないし。
元日本代表選手が2人いたところで、11人で連係して行う競技なんだから、もっともっと個々のレベルを上げないと来シーズンもまた「惜しかった」とキズを舐めあって終わりだろうと思いますよ。
奥さんが出勤したあとはひたすら読書。
ずーっと読み続けている小説が、ようやく最終の第8巻にきたので、ついつい読むペースも上がってしまい、ほかの事などまったく手につかなくなってしまって、とうとう残り3分の1まで読み進めてしまいました。
明日も休みなら読み終えてしまうところですが、さすがにサボり覚悟で読み終える勇気はない。
残りは明日に取っておく事にします。
「昼食」
・にゅう麺
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・とんかつ弁当(ごはん、とんかつ、ちくわ天、厚焼き玉子、板かま)
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:62kg
最高3.5(13:14)、最低 マイナス0.8(21:22)
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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
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