熱くなる

今日の昼は、熱いラーメンにしました。
昨日失敗したから・・・。
午後からいっ時雪が止んで太陽が顔を出してたけど、それ以外は１日中降ってたような気がします。
奥さんが夜勤で出勤した午後３時半頃も、軽く吹雪いていたように見えた。
テレビはもう年末年始編成で、長時間の特番ばかりでつまらない。
今日午後は、女子サッカー皇后杯決勝を見て、競馬の有馬記念を見て、夜は大食い番組をチラ見しながらコミックを読んでいます。
さてさて、仕事もあと残り１日半。
年内分の調剤は明日の午前中に片付けたいので、気合を入れて頑張りますかね。

「昼食」（ラーメン屋）
・ピリ辛あんかけラーメン

「夕食」
・海老天そば
・おにぎり（たらこ、鮭ハラス）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・海老あんかけごはん

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス５．４(21:05)、最低 マイナス８．４(05:00)、積雪量２６センチ

もう本格化

雪がよく降りますな。
そして、寒いです。
なのに、何となく気分で冷たい蕎麦を食べたら、奥さんともども震え上がってしまいました；
でも、美味かったから良かった。
今日は今季初の「真冬日」だったらしい。
こういう寒い日は、酒は「お燗」に限りますなぁ。

「昼食」（蕎麦屋）
・天ざる大盛り（海老、イカ、パーナ貝、ホタテ、キス、なす）

「夕食」
・里芋のえびあんかけ
・大根と小揚の煮物
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ホンコン焼きそば目玉焼き乗せ

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高 マイナス４．１(12:32)、最低 マイナス６．１(05:30)、積雪量２４センチ

ホワイトな風景

予報通り、朝からズーッと雪が降りっぱなしで、あっという間に冬模様になってしまいました。
ただ、日中の気温がまだ高かったので、雪と言うより「みぞれ」状態のベチャベチャ雪でしたが、時間とともに段々気温が下がってきたので、路面はシャーベット状から滑りやすい半凍結路面になりました。
夜中にはこれがカッキーンと凍って、明日朝は歩くのが困難になるかも。
でも、私も奥さんも明日はお休み。
ご出勤の方はくれぐれも滑って転ばないように、車を運転する方はハンドル操作とブレーキングを誤らないように注意してくださいね。
最近アイスバーンでの多重事故が多いので、明日朝は要注意ですよ。
路面は別にしても、何とか今日はホワイトクリスマスとなって、それなりの雰囲気になりました。
金曜日ですから、忘年会も多いんでしょう。
私達は、おうちでヌクヌクしてます(^^)

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ワンタンメン大盛り
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・ハタハタの飯寿司
・数の子昆布
・板かまマヨわさとびっ子はさみ
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高２．７(00:20)、最低 マイナス５．９(22:6)、積雪量２５センチ

奥さんのケツアツ

また奥さんの血圧が上がって、出勤したものの帰されてきました。
病院へ行ったらやはり高いという事で、血圧を下げる注射を打たれて帰宅。
やや下がったものの、物凄く痛い注射だったと大騒ぎ。
食欲もあるし、まあしばらく様子を見ましょうと。
ただ、自己測定で最近血圧が高いと自覚していたので、塩分控えろ、体重落とせと私が話してたばかりだったから、ちょっとタイミングが良すぎてショッキングな出来事ではありました。
体重を落とすのに運動したら血圧が上がる、食べなきゃ脂肪は落ちずに筋肉が減るとヘリクツを並べてたけど、冗談を言ってる段階で済めばいいけど。
正直な話、ドクターが降圧剤のマッチングをちゃんとやってくれれば問題はないのにね。

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・若鶏半身揚げを半分
・鳥鍋残り雑炊
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高８．３(12:13)、最低１．９(02:33)、積雪量３センチ

長い今日

何が起きたんだろう？
確かに昨日は２時間ちょっと昼寝したけど、今朝７時に爽やかに目覚めたのとは無関係だろうし。
結局、午前９時40分頃にベッドから出てしまったけど、おかげで今日は時間が長く感じられた。
昼頃奥さんが起きてきて、ラーメンを作ってもらって腹ごしらえ。
昨夜に夜食を食べたにもかかわらず、今朝は７時の段階で腹が減って辛かった。
夫婦の会話でしか分からないキーワードは「鮭」です(^^ゞ
訳の分からない事を書くなって？
まあまあいいじゃないですか(^^)
夕方には私の断髪式。
頭のてっぺんから風邪を引きそう；
今年の勤務日数も、残り３日半です。
ここで風邪なんかで休んでられないぜ！
って言いながら、年明けに思いっきり休もうって魂胆じゃないですよ。
安心してください・・・。

「昼食」
・醤油ラーメン（チャーシュー、メンマ、ネギ、温玉）
・焼きおにぎり1個

「夕食」
・鳥鍋（鶏肉、鶏つくね、セリ、小松菜、椎茸、結び白滝：大根おろしと醤油で）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ぶっかけ温そうめん（天かす、醤油）

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高５．３(13:44)、最低 マイナス３．８(05:25)、積雪量３センチ