今夜は楽しく

今日は半日勤務。
先週土曜に半日出勤した分の休みです。
昼過ぎに会議を１つ終えてすぐに帰宅。
昼食後はもう心は抜け殻状態で、およそ３時間のお昼寝、爆睡でした。
夜勤明けの奥さんも仮眠を取り、午後６時前にいつもの寿司屋へ。
奥さんの誕生祝いの「前祝い」って事で、いつものように私のほうが楽しんじゃいました；
その後はこれまたいつものコース、カラオケで大盛り上がり。
って言っても２人きりで歌いっぱないしって事ですけど。
それにしても外は寒い夜でした。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・おにぎり（紅鮭）

「夕食」（いつもの寿司屋で奥さんの誕生日の前祝い）
・イカとネギのぬた
・カスベの肝蒸し
・お造り（鮭児、桜鱒、サヨリ、ヤリイカ）
・ゴッコを干したものの唐揚げ（食べられませんでした）
・白エビの天ぷら
・フグ白子焼き
・毛ガニ半分（脚、抱き身、甲羅ミソ）
・握り（鮭児、マグロヅケ、海水うに②）
・冷酒
・ぬる燗

「カラオケ店」
・ウーロンハイ
・緑茶ハイ

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高６．１(00:14)、最低３．１(15:54)

パ

パッとしない天気の日は、気分もパッとしません。
何かこう、パッと楽しい事でもあれば気分も盛り上がるんでしょうけど、平日の木曜じゃパッとストレスを発散させる事もできませんし。
せいぜい、パパッと仕事を終わらせて、パパッと帰宅して、パパッと着替えて、パパッと一杯やれば、パパッと気持ちよくなれるかも。
書いてて自分の頭が(^_^)∠※ＰＡＰＡＰＡＮ！

「朝食」
・照焼きバーガー
・コーヒー

「昼食」
・味噌バターラーメン（チャーシュー、メンマ、温玉、ネギ、バター）

「夕食」
・茶そば（天かす）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・筋子ライス

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高１４．１(15:04)、最低５．８(05:23)

出ませんから

家の固定電話って、消防の火災自動案内に掛けるぐらいしか使わないんですけど、なきゃないで困らなくても世間体ってものがまだあるので、解約せずにそのまま使っています。
物売りや保険のセールス、ワン切りやパソコンのネット事業者をかたった料金プランの押し付けなど、いわゆる迷惑電話がしょっちゅう掛かってくるので固定電話があったほうが「不便」なんですが、仕方ないと諦めるしかないようです。
でも、ネット回線を使った固定電話なので、災害などの停電時には何の役にも立たないから、世の中から固定電話と言うものをなくして欲しいんですけどね。
国内全世帯が固定電話を廃止するとなれば設置しておく必要がなくなるし、固定電話を使った特殊詐欺、いわゆる「オレオレ詐欺」のような犯罪も多少は減るんじゃないかと思いますが。
まあ、悪い奴は携帯・スマホでもやる時はやるでしょうけど。
今日の昼休み、自宅で寛いでいたら、午後１時過ぎに固定電話が鳴りました。
12回の呼び出しで切れましたが、こんな時間にかけてくるなんて絶対にセールスなどの迷惑な奴だろうと思って出ませんでした。
もし、身内や職場からの緊急連絡だったら携帯の方にかけてくるはずですし、私の携帯番号を知らないんだったら身近の知り合いに聞いてでも掛け直してくるはず。
それっきり掛かってこなかったと言う事は、やはり昼休みを邪魔する迷惑なやつだったと言う事だと思います。
昼休みを終えて職場に戻り、デスクの携帯を置いてジャケットを脱ぎかけたらマナーモードにしてある携帯がブルブル震え始めました。
何かと思って画面を見たら、通話着信の表示でしたが、相手の番号が「０１２０」のフリーダイヤルから始まる番号だったので、そんな怪しい相手には出てはいけないと思って放置しておいたら、すぐに切れて不在着信になりました。
その相手の番号を検索にかけたら、すぐに相手が分かりました。
ネットってかしこいですね。
フリーダイヤルの相手は、家庭用ミネラルウォーター販売で有名な会社でしたが、一度も買ったこともないのに何で私の携帯番号を知ってるのか、逆に掛けて聞いてみたかったですね。
まあ、そんなバカな事はしませんし、アトランダムな番号を掛けただけって言われたら、それ以上追求できませんしね。
と言っても、業者間で個人情報のやり取りをしてるくらい今の時代は常識ですから、よくネット通販を利用する私の自宅固定電話番号や携帯番号など、あちこちに出回ってる事でしょう。
面倒な事に巻き込まれないよう防ぐ手立ては１つ、おかしいと思ったら出ない事、これに限りますね。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・喜多方ラーメン
・焼おにぎり１個

「夕食」
・ロースかつ弁当（ごはん、昆布の佃煮、レンコンのきんぴら、玉子焼き）
・あさつきのぬた 柚子胡椒味
・納豆少々
・焼酎のウーロン茶割り（コールド＆ホット）

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高１２．９(11:10)、最低３．６(05:07)

こんな感じ

１人での仕事は結構忙しいと昨日も書きました。
気を使わなくていい分、楽っちゃあ楽なんですが、誰にも丸投げできないってのもメンドイかも。
午後も休み時間終了前から仕事を開始し、あらかた片付いてホッと一息ついたらもう午後３時になってた。
１人で獅子奮迅の、怒涛の１時間半でしたねぇ。
伝票処理、新規入院患者の持参薬確認と一覧表・院内対応表の作成、処方変更の調剤、ドクターから処方に関する相談への応対などなど。
すべてが優先順位１位に相当する件ばかりなので気が抜けないし、ちょっとでも動きを止めたらもう頭の中がパニくって整理できなくなるから、一気に済ませてしまわないととんでもないミスにつながる恐れがある。
まあ、１人だからこそ余計な事を考えずにできるんであって、気が散らないのはありがたい。
火曜はメーカーも問屋も誰も訪問してこないから、これまた助かるんです。
クソ忙しい時にはヒマ潰し相手は要りませんしね。
忙しい忙しいって言っても、いつもの事を文章にしてみただけで、今日が１年で一番忙しい日だったわけじゃないですから、ご心配なく。
いつもの事ですよ(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・スパゲッティー 和風きのこバター醤油仕立て（ひら茸、椎茸、舞茸、エノキ、玉ねぎ、長ネギ、ベーコン）

「夕食」
・タラの大和蒸し（生ダラ、長いも、卵白、醤油餡）
・あさつきのぬた 柚子胡椒風味
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・そうめん（天かす）
・バターパン

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高１０．２(13:32)、最低２．２(04:54)

もどり

今日と明日が助手が有休なので、朝の準備から帰りの片づけまですべて私１人で行いました。
明日もします！
何だかんだと仕事があって、病棟への配置薬払い出し、処方変更への対応が結構な枚数来て、従業員の院内処方にも対応。
あっという間に午前の業務時間が過ぎてしまいました。
午後はいつものように、担当者の訪問に対応しただけで、あとの時間はヒマでした。

何ですかねえ今日の天気は。
ドカッと雪が降ったかと思えば、ピタッと降り止んで、道路はグチャグチャ、屋根や車のフロントガラスにはてんこ盛りの雪の山が。
奥さんが言うには「寒の戻り」だそうですけど、「熱燗？ぬる燗？」と聞き直したら「ぬる燗」との答えがあったので、今夜は「ぬる燗」で一杯でした。
どうやら「ぬる燗の戻り」はないようですが・・・。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・塩バターラーメン（温玉、ネギ）
・焼おにぎり１個

「夕食」
・マグロとあさつきの酢味噌あえ（わかめ）
・厚揚げ納豆（かつお節、あさつきみじん切り）
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高３．６(15:24)、最低０．２(09:38)