盛りました

寒っ！！！
上着が欲しかった今日、最近の高目の気温に慣れていた体にはとってもツライ１日でした。
昼休みに半袖白衣のまま外に出たら、腕に鳥肌がブワ～っと・・・・・、ちょっと話を盛ったかも(^^ゞ
でも、問屋担当者が訪問してきた時の会話で、「今日は寒いッスね」とスーツ姿でも平気な顔をして話してたところを見ると、お世辞にも暑い日じゃないんだと理解できましたし、寒がってるのは私１人だけじゃないんだと安堵もしました。
だってね、数日前には２５℃を超えるような日があって、道民としては「夏日」と聞いただけで茹で上がるのに（また盛ってしまった；）、一気に（でもないか）２０℃を下回られたら「涼しい」どころじゃなくて「寒い」って感じますよ。
温かいカップ麺が美味しく感じたし、夕食の冷やし麺は室内が熱気を帯びていたから食べられたようなもので、今夜なら鍋料理でも良かったかも・・・・・、話を盛りすぎたようです。
下に書いてますけど、夕食は「盛りそば」じゃありませんよ。
どうやら私の周囲だけが「氷点下」の室温になっているような気がします、マヒャド！！！
明日も２０℃行くか行かないかのスッキリしない１日のようですが、明後日から週末にかけてまた徐々に気温が上がって「夏日」になるらしいですよ。
何の予定もないからどうでもいいけどね。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・カップヌードル リッチ 贅沢だしスッポンスープ味 （鶏つみれ、クコの実、白ネギ、椎茸、コラーゲン）

「夕食」
・冷やしたぬきラーメン（千切りキュウリ、ハム、みょうが、天かす、錦糸卵）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高１７．６(11:56)、最低１２．６(24:00)

異変が

今日はゆっくり寝てたけど、やはり腰が痛くて、午後１時前に起きてしまいました。
昨日の雨はどこへやら。
天気がいいとまでは言えなかったけど、昨日奥さんが足を突っ込んだ水溜りは幻のごとく消えていた。
午後３時過ぎに買出しに出掛けたけど、観光客なのか地元民なのか、商店街やスーパーに人が多くて驚いたし、寂れた商店街で日曜日にオープンしている店が多くて奥さんも驚いていた。
何があったのか、何か異変の前触れか。
何だかとっても気持ち悪っ！

「昼食」
・ざるラーメン（天かす）

「夕食」
・揚げ出し豆腐、奥さんお手製生姜醤油で
・ナスのみぞれ炒め（ナス、ひき肉、大根おろし）
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２３．０(12:06)、最低１５．８(24:00)

濡れたぜ

今日の起床は、午前11時過ぎ。
夜勤明けで仮眠していた奥さんは、午後０時半ころ起きてきた。
今日は天気が悪い。
雨がまっすぐに降り続いて、そのうちに風も強くなってきたらしい。
でも、今日は以前から夕食は回転寿司と決めていたので、傘を差してでも行く気満々の２人でした。
私の傘は私の体にしては小さめなので、濡れても良いようにブルゾンを羽織って出ましたが、案の定片側だけがベチョ濡れ。
足元が濡れてもいいようにと奥さんはサンダルを履いて出たけど、エントランスを出て数秒で水溜りに足を突っ込んでしまい「ヒエェ～」だって；
今夜は「水も滴るいい男女」の２人でした(^^ゞ

「昼食」
・きつねそば
・焼きおにぎり１個

「夕食」（回転寿司店）
・マグロヅケ２貫、貝三昧（ホタテ、ホッキ、つぶ）、うに軍艦４貫、ボタンエビ１貫、ホッキ２貫、〆サバ２貫、ズワイガニ２貫
・冷酒２合

「カラオケ店」
・中生２杯
・ウーロンハイ４杯
・エッグタルト（アイスクリームとベリーソース）

「帰宅後」
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２２．５(15:53)、最低１７．４(02:44)

短い間だし

７月の声を聞いて更に気温が上がったようです。
と言うより、照りつける直射日光が昨日より厳しく感じられました。
ただ、若干風があったので、ジリジリと焼けるような暑さじゃなく、日陰だと爽やかにすら感じられた今日の日中でした。
でも、室内は熱がこもって最悪の状態。
昼休みで家に戻ると奥さんは窓を開け放していましたし、職場に戻るとエアコンが効いてる私のところへ、真っ赤な顔をした外来看護主任が避難しに来ました。
私はさほど暑いとは感じてなかったのでエアコンは送風程度にしていたんですが、病棟から伝票を持ってきた若い看護師が開口一番「先生！ここ暑い！」と苦情を言ったので、仕方なく避難職員のために部署内を冷やして差し上げたってところです。
まあ、毎年の事ですし、病院内では院長室を除くと、薬局が医薬品保管のための名目で一番涼しい事が知れ渡っているから、仕方がないんですけどね。
午後、デスクに向かってパソコン作業をしていると、いい加減腕が冷えてきて辛いんですが、短い北海道の夏ですから、多少の我慢もしょうがないですな。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・トリュフクリームソースパスタ

「夕食」
・かつ丼
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・そうめん（天かす）

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２５．８(13:05)、最低１５．９(04:03)

折り返し時季の注意

今日は、今年半期の最終日。
早いものです、もう今年も半分終わっちゃいます。
今日も気温が上がり、北海道の夏に突入です。
寝入りっぱな、あまりにも寝苦しくて寝付けなかったので、昨夜から掛け布団を薄いものに変えて寝ましたけど、さすがに朝方はまだまだ「寒く」て、起きる前にはくるまってミノムシになってました。
朝晩は真夏でも油断できない北海道です、道外からお越しの際は軽く考えないでください。
かと言って、毛糸の帽子にダウンを着込んで来られたら、恐らく救急車がお迎えに来ると思いますからご注意を。
ん？熱中症になるって事ですよ！
まあ、当然、別の意味もありますけどね(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・醤油ラーメン
・おにぎり（山わさびたらこ）

「夕食」
・ところてん（自家製めんつゆとわさびで）
・ざる豆腐、奥さんお手製新生姜醤油：隠し味ににんにくひと片
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・平目のヅケ丼

「更に夜食」
・バタートースト

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高２６．７(13:33)、最低１４．２(03:56)