疲労したかな

今朝、顔を洗いに洗面所へ行こうと思ったらスマホの着信音が鳴った。
画面表示を見ると助手からで、年に数回ある助手の旦那さんからの欠勤希望の電話でした。
「吐いて、起き上がれない・・・」って、二日酔いの症状のまんまだと思うけど、とりあえず「お大事に」と言って電話を切りました。
３連休明けの月曜日、出勤するとデスクには書類や伝票の山。
小１時間かけてすべてを処理し終わったら、病棟からの配置薬の払い出し伝票のラッシュ。
ついでに、処方変更の伝票も束にして持ってくるから、とてもとても私１人だけでは目が回りそうだった。
「今日は助手が体調不良で私１人だから・・・」と言うとみんな手伝ってくれるのはありがたいけど、全部を助手にやらせるように頼むわけには行かないから、ほぼ私１人でこなしたのと変わらない。
まあ、疲れました。
もしかして、今夜はぐっすり眠れるかな。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・肉そば（豚肉、ネギ）

「夕食」
・とんかつ弁当（ごはん、とんかつ、マカロニサラダ、ちくわ磯辺揚げ、海苔）
・にんにくの醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・辛子マヨハムサラダサンド

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス１．９(14:41)、最低 マイナス５．３(23:46)、積雪量８１センチ

それなりだった

今日の起床は、午前11時半少し前。
今日は奥さんも休み。
相手キャラが強すぎて進まないので、午後になって白旗を上げました。
初期設定のキャラを相手にゲームを始めからやり直したら、どんどん進むし、こちらの方がコンピューターより強いから、ここ数日分の鬱憤を晴らせてスッキリしました。

今までに何度か「お取り寄せ食品」を食べましたが、冷凍して送られてくるのはどれもこれも美味しくない。
今回も貯めたマイルで交換したものだったから文句はそう言えないけど、それにしても化学調味料などの「クセ」が強すぎて、食べてて気分が悪くなってきた。
「白子」に惹かれて取り寄せてみたけど、期待はずれもいいとこでした。

「昼食」
・醤油ラーメン（チャーシュー、メンマ、味玉、ネギ）

「夕食」（お取り寄せ）
・フグちり鍋（フグアラ、フグ皮入りつみれ、フグ白子焼、白菜、椎茸、ネギ）
・フグ雑炊
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・奥さんお手製おにぎり（たらこ）
・麩とわかめの味噌汁
・雑炊残り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．０(12:14)、最低 マイナス５．４(08:09)、積雪量８２センチ

飽きもせず

今日の起床も、午後０時頃。
奥さんは今日も通常日勤。
起きて、落ちついた所でゲーム開始。
なかなか強くてゲームが進まん！
さすがに食料も日用品も少なくなってきたので、奥さんが帰宅してからいつものスーパーとドラッグストアーへ行ってきました。
その他の時間はゲーム、ゲーム！
まだ耐えています。

「昼食」
・生姜味玉子とじうどん

「夕食」
・たらこ入り玉子焼き
・マカロニサラダ
・にんにくの醤油漬け
・冷酒
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・サンドイッチ

「深夜食」
・奥さんお手製おにぎり（たらこ）

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高 マイナス２．５(23:52)、最低 マイナス６．１(01:52)、積雪量８５センチ

公約どおり

今日の起床は、午後０時頃。
奥さんは通常日勤。
私は公約どおり、ズーッと携帯ゲームで遊んでいました。
キャラクター設定を変えたら強くて歯が立たない。
どこまで踏ん張れるか。
外はほとんど雨のようなみぞれが吹雪いていたから、夕食は「ある物」で済ませ、酔うまでゲームに夢中でした。

「昼食」
・あんかけ焼きそば（豚肉、白菜、人参、くわい、もやし、青梗菜、筍）

「夕食」
・レバー串
・サンマ味付けマヨ
・大根の漬物
・にんにくの醤油漬け
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・Ｔ．Ｋ．Ｇ
・茎わかめの醤油煮

「深夜食」
・チーズバターサンド

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高４．５(08:13)、最低 マイナス６．０(24:00)、積雪量８６センチ

キツイ２時間

午前中に残った仕事を済ませて、午後からは３連休気分に突入しようと思ったら大間違いでした。
伝票処理、次回発注分の準備、新規入院患者の持参薬鑑別と当院該当薬での次回投薬分までの調剤、問屋とメーカー担当者との面会、その最中にも処方変更伝票への対応。
ある程度カタをつけたのは午後３時半の事。
２時間休みなくビッチリ働かされた気分です。
昼休みを終えて職場に戻った時には「お休みモード」だっただけに、この中身の濃い２時間は疲れましたし、終業までの残りの２時間の長く感じられた事ってなかった。
でもまあ、やるべき事はやったんだから、明日からはお休みですね。
と言っても、奥さんは仕事だし、携帯ゲーム機で遊んで暮らしませうか(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・濃厚フカヒレラーメン
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・チーズ入り納豆オムレツ
・ぎょにそソテー
・にんにくの醤油漬け
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・筋子
・大根の漬物

「深夜食」
・サンドイッチ

「深夜食その２」
・かき玉味噌ラーメン

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．０(13:25)、最低 マイナス６．６(06:25)、積雪量９０センチ