予定が狂う

休んではいけないのに、朝いつものごとく起きれず、休んじゃいました。

「夕食」
・味噌ラーメン（チャーシュー、ひき肉、メンマ、ネギ、にんにくの醤油漬け、卵）
・おにぎり（鮭いくら）
・ごはん
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高７．４(11:54)、最低１．５(22:36)、積雪量６１センチ

年季が入ってます

昨夜、バターロールを食べて寝た後、胃酸が上がってきて胃痛で目が覚めました。
すぐに起きて薬を飲み、胃壁を保護するためお茶漬けを食べて寝ましたが、夜中にまた酸っぱいものが上がって来たので、トイレから戻ってからはしばらくソファーに座って胃酸が上がらないようにしていました。
いつまでたっても私がトイレから戻らないと思ってた奥さんが心配して声をかけてくれ、そのままベッドに入って横になって寝ました。
それ以降は胃酸が上がる事はなかったんですが、やはり胃の調子はよろしくない１日でした。

そんな事があってか、今日も朝早く目覚めてしまいました。
ベッドから出たのは午前10時15分頃でしたが、ほとんど寝てない。
今日奥さんは通常日勤だったのでいつもの時間に目覚まし時計をセットしてあったんですが、時間になっても鳴らない。
おかしいと思ってみると、時間は若干遅れ気味だし、セットの針を動かして鳴らしてみたら、ベルの音も弱々しくて、どうやら電池が無くなってきていたらしい。
起きて一服して、まずは電池交換をしました。
本来はけたたましいベルの音の目覚まし時計なんですけど、どうもいまいち音に元気がなかった。
そろそろ寿命なのか、近いうちに分解掃除をしてもらった方がいいのかもしれません。
何せ、買ってからすでに37年くらい経ってるから、元には戻らないかも。

「昼食」
・シーフードヌードル

「夕食」
・ハム巻きポテサラ
・にんにくの醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・納豆茶漬け

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高８．１(15:19)、最低０．０(00:19)、積雪量６５センチ

少なくなって

午前５時45分頃目覚め、奥さんは早出出勤のためそのすぐ後に起床。
疲れか風邪か、歯茎が腫れ、頭痛がして、薬を飲んで寝ようと思ったものの、その後はほとんど寝れず。
薬が効いて痛みが治まり、時々うつらうつらした気がするけど、寝た気がしなかった。
意地で粘ったけど、午前９時半に起きてしまった。

早出勤務で帰ってきた奥さんに、午後４時半過ぎに髪をカットしてもらいました。
裾がはねていたので、切った方がいいと言うので、断髪式にいどみました。
裾は切ったけど、髪全体は「すいて」くれたので、切られた髪の量はさほどでもなかった。
もっとも、髪がだんだん少なくなってるから、そのせいでもあるのかも。

「昼食」
・焼きうどん
・おにぎり（鮭ハラミ）

「夕食」
・だし巻き玉子
・揚げだし豆腐
・にんにくの醤油漬け
・ぬる燗
・濁り酒
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・バターロール

「深夜食」
・鮭たらこ茶漬け

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高５．６(11:21)、最低０．５(24:00)、積雪量６７センチ

待つ日

今日の起床は午前10時半頃。
午前11時頃家を出てメガネ屋に。
ここで何と２時間半以上もかかった。
それから蕎麦屋へ行って20分ほど待たされて席に着き、15分ほど待たされてようやく蕎麦が運ばれて来て、食べ終わったのは午後３時半過ぎ。
スーパーへ行って買い物をし、いったん家に戻って時計屋へ行ったのが午後４時頃。
電池交換の間に待たされ、ついでに奥さんの腕時計を買って、保証書など箱入れに待たされ、結局20分くらい待たされたような気がします。
ドラッグストアーへ寄って帰宅したのは午後４時半頃でした。
今日は何だか待つだけで１日が終わってしまったようで、２人ともほとほと疲れ果てました。

「昼食」（蕎麦屋）
・天ざるそば大盛り（エビ、イカ、キス、パーナ貝、ししとう、ナス）

「夕食」
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・海苔
・たらこ

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高５．５(13:13)、最低 マイナス１．１(04:49)、積雪量７１センチ

ご褒美週間開始

仕事は予定通りの進捗状況です。
「12日連続出勤」もこなしました。
医薬品の在庫も大丈夫だと思います。
これで、安心して３連休を取ることができます。
今夜は、ベロベロに酔ってやる！
明日は、起きるまで寝ててやる！
・・・、そりゃそうだ(^^ゞ
１週間後には、「ふやける」ほど温泉に浸かってるでしょう。
頑張ってるご褒美として、たまにはいいんじゃない。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・おにぎり（鮭ハラス）

「夕食」
・おでん（さつま揚げ、ちくわ、がんも、大根、揚げ、玉子、結び白滝、昆布）
・にんにくの醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・サンドイッチ

「深夜食」
・納豆ごはん

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高４．５(11:14)、最低１．２(02:27)、積雪量７３センチ