涙の味

今日の起床も午後１時。
奥さんは今日は遅出勤務。
今日も私はゲーム三昧。
「ベロ」の痛みは相変わらずで、塩分がしみるし食物が当たると痛くて痛くて。
奥さんが用意してくれた抗炎症成分入りのスプレーでごまかし、鎮痛剤でごまかし。
思うように食べられなくて涙が出てきてしまいます。

「昼食」
・味噌ラーメン

「夕食」
・茶碗蒸し
・玉子豆腐
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・納豆汁茶漬け
・白菜の漬物
・豆乳

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．８(13:18)、最低 マイナス５．１(08:09)、積雪量９６センチ

大豆仲間

今日の起床は午後１時。
特にイベントはなし。
テレビを見てゲームをして漫画を読んで。
今年は豆まきもしませんでした。
もちろん、恵方巻きなど食べられる訳もなく、卵と大豆加工品の節分と相成りました。
同じ大豆だからいい事にしましょう。

「昼食」
・とじそば（卵、刻み揚げ、わかめ）

「夕食」
・玉子焼き
・湯奴
・焼酎のウーロン茶割り

「空腹凌ぎ」
・豆乳２本

「夜食」
・納豆ごはん
・白菜の漬物
・野菜ジュース

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高 マイナス０．５(12:45)、最低 マイナス７．９(00:31)、積雪量１００センチ

下がってます

昨日の今日なので、午前中で帰ってきました。
とりあえず朝イチで血液検査のための採血をしてもらい、このために何も飲み食いせず出勤したので、ついでに計った空腹時血糖は１９９mg/dLまで下がっていました。
ここしばらくロクなものを食べてないからだと奥さんは言うけど、最大５５０あった血糖値が２ヶ月でここまで下がったんだから、まあまあでしょ。
「ベロ」さえ痛くなきゃ、もっと真面目な食事療法が出来るんだけど。
はてさて、ＨｂＡ１ｃはいくつになったか、来週の結果が楽しみです。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・わかめうどん

「夕食」
・茶碗蒸し
・玉子豆腐
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・卵黄の漬け
・白菜の漬物
・納豆汁

「深夜食」
・バターパン
・きのこのポタージュスープ

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス１．５(15:51)、最低 マイナス１１．４(05:58)、積雪量１０３センチ

またですよ

今日も体調不良。

「昼食代わり」
・栄養補助流動飲料
・豆乳

「夕食」
・焼きそば（卵、豚肉、シメジ、舞茸、ネギ）
・卵とわかめのスープ
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・味噌汁
・白菜の漬物
・卵の黄身の漬け

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス１．２(14:59)、最低 マイナス８．６(23:55)、積雪量１０７センチ

耐えて食べる

歯が痛いとか「ベロ」が痛いとか言いながら、昨日のように大量に飲み食いしてりゃ体重も増えるわな。
糖尿病治療には良くないと分かっているけど、やめられない止まらない。

昨日の今日では「ベロ」の痛みも白くなったキズも治りません。
唾を飲み込むのも痛い、喋るのはもっと痛い。
でも食べなきゃ死んじゃうし、食べなきゃ糖尿の薬も飲めない（低血糖を起こしたら大変だから）、痛みに耐えて食べますけど、奥さんが言うには「修行だね」って。
どうやっても食べている時は食べ物が「ベロ」のキズに当たるんだけど、それも刺激になって治りが悪くなるんじゃないのか？
先週、治療初日でいきなり奥歯を抜かれた予想外の展開が今の状況になってる訳だけど、これで良かったんだろうかと自問自答の日々。
早い方が良いに越した事はないとは思うけど、さてさてどうしたものか。
このまま来週の火曜の夕方まで・・・、なんて事だけは勘弁してもらいたいものです。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・焼きそば（豚肉、シメジ、舞茸、ネギ）

「夕食」
・なんちゃって肉じゃが（長芋、白滝、豚肉、シメジ）
・海苔納豆豆腐
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・白菜の漬物
・納豆汁
・焼き紅葉子
・豆乳

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高 マイナス３．４(11:41)、最低 マイナス８．５(02:08)、積雪量９３センチ