噛めないのもあって

遅れを取り戻すために、午前午後とフルに仕事をしましたが倒れそうになってしまい、午後４時過ぎに今日のところは終わりにしました。
無理し過ぎて明日も出勤できなかったらそりゃあ一大事です。
と言っても、５月の１日と２日に普通に調剤ができれば思い残す事は多少あっても、ＧＷは休めるところまで来ました。
有休の残り日数を考えなければ、明日と明後日は休める事になったんですが、いくら何でもそれは出来ませんよ。
朝から座ったまま寝てても、午後には動き出せるから何とでも都合はつきます。
とにかく昨日の今日でしたから疲れで夕方には眠かったし、もちろん今日はまばたき以外は目をつぶってませんから、低下し過ぎている体力がギリギリ持ったなと言う感じです。
もっともっと食べなければと思うんですが、なかなか努力して噛んで食べる行為はいい加減イヤになってくるものです。
昨日、予定通り上前歯のブリッジを外して仮歯にしていたら、ＧＷ明けの２週間後までもっと恐る恐る飲むように食べるしかなかったでしょう。
今でも噛めずに飲み込む事が多くて最近は胃が痛いのに、更に今よりひどい状態になる事を回避できただけでも、ＧＷのストレスは多少でも増えずに済んだと言う事にしておきましょう。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・ワンタンメン

「夕食」
・冷奴
・味噌漬玉子
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・鮭入り玉子雑炊

今日のＢＷ：５８ｋｇ
最高１２．０(14:14)、最低６．５(04:09)

しまいました

夜中にまた水をこぼしてあたり一面ベチャベチャにしてしまいました。
その後すぐに転んで右ヒジ付近に出血を伴うケガを負ってしまいました。
朝、出勤のためヒゲを剃り終えたところで体が動かなくなり、今日も休んでしまいました。
今日は歯科通院の予定でしたが、奥さんに頼んで予定を変更してもらったら、歯科医院もＧＷで長期の連休らしく、次回の予定は来月９日の水曜日になってしまいました。
遅出出勤の奥さんが出勤した後も寝続け、ようやく起きた午後６時には汗で布団もパジャマも下着もズブズブになってしまいました。
食欲がないのと、両奥歯がないため物が噛めなくて食べるのが困難なため、体重が日に日に減ってしまいました。
どうしようもない悪循環です。
「しまいました」を一刻も早く「しまってしまいたい」（失くしてしまいたいの意）と思っている私です。

「夕食」
・玉子雑炊
・豆乳２本

今日のＢＷ：５８．５ｋｇ
最高１４．６(13:21)、最低４．１(04:10)

スパートしなければ

昨夜普通に寝たのに、また寝られなくなりました。
詳細はメモをして奥さんに読んでもらったので、記載はしません。
午前中は寝てました。
今週だけで２週間分の薬を作らなければならないのに、できるかどうか不安になってきました。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・温そうめん（錦糸卵、海老、わかめ、ネギ）

「夕食」
・炒り玉子
・若竹煮
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・だしうどん
・豆乳
・野菜ジュース

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高１３．０(12:50)、最低２．４(04:50)

もう終わり

昨夜寝たのは午後11時半。
トイレに起きて時計を見ると、午前１時でした。
その間の記憶は全くなく、凄く気分が良かったんですが、その分寝れなくなってしまいました。
起きてもう一杯飲んで、１時間くらいで寝たら朝まで爆睡でした。
奥さんは遅出勤務で出勤。
ベッドから出たのは午後１時になってからでした。

あっという間の３連休。
まあこんなもんでしょ。

「昼食」
・豆乳２本

「夕食」
・海老天丼
・白菜の漬物
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・おわんうどん
・焼きおにぎり1個
・豆乳

今日のＢＷ：５８．５ｋｇ
最高１２．３(12:49)、最低４．２(23:40)

いつもの土曜日

朝、出勤の奥さんと同時に目覚めて一旦起きたんですが、寒気がしてベッドに逆戻り。
結局ベッドからはい出したのはお昼でした。
その後はひすらゲーム三昧。
特記事項は何もなし。

「朝食」
・豆乳

「昼食」
・焦がし醤油ラーメン

「夕食」
・毛ガニのかに玉
・海老のかき揚げ
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・海老かき揚げの天茶
・豆乳
・野菜ジュース

今日のＢＷ：５８ｋｇ
最高２３．６(13:08)、最低８．１(01:04)