はねられないように

今日から３月。
昨日が２月末日だったんだから当たり前だけど・・・。
急速に雪と氷が溶けてきて、だいぶ歩きやすくなりました。
雪融け水が緩斜面の車道を川のように流れていて、下のほうで水溜りになっているから、走りやすくなって調子こいてスピードを出してくる車の「泥はね」には気をつけて歩かなければなりません。
何たって奴らは、泥水を歩行者にかけたと分かってて、さらにスピードを上げて走り去るのでタチが悪い。
私も過去に何度か「泥はね」をされて、ズボンがビチョビチョになった経験があります。
これって「歩行者保護違反」になるんじゃないのか。
気配りのできないドライバーが多すぎる。
って言うか、今のドライバーは運転は下手だし、ルールは守らないし、マナーもへったくれもない。
昨年、奥さんのお見舞いの行き帰りにタクシーを使って、後部座席から見ていてつくづく思った。
自分が運転してないのに、ヒヤッとした事は数え切れなかった。
何故ウインカーを出さないで車線変更する？何故交通量の多い市街地でヘッドライトを「ハイビーム（遠目）」にする必要がある？
先を譲ってもらったからと言ってハザードを点滅させよなど、自動車教習所で習ったか？免許更新時に警察から貰う教則本みたいなのに点滅させて謝意を示せなんて書いてあるか？
そんな事に気を取られるヒマがあったら、ちゃんと前を見て安全な車間距離を確保しろ！
ドライバーの技術が低下したのって、運転免許取得時に「ＡＴ限定」って言う種別ができてからだと、何かで読んだことがある。
もともと車のミッションは「マニュアル」しかなくて、シフトレバーでギアと足でクラッチの両方の動作を同時にできなければ運転はできなかったものが、オートマでシフトをドライブに入れておけば、クラッチワークなしで簡単に運転できるようになったせいで、運転操作が下手で不器用な人でも車を走らせる事ができるようになったからだと。
以前は才能がない人は「半クラ」で坂道発進できず、発進時も「ノッキング」を起こして車がガクガクになって、仮免すらも取れなかったのに。
いずれ全歩行者も、今はまだ車載用しかないけど、超小型全周囲ドライブレコーダーみたいなのを装着して歩く事になるかもしれませんね。
歩道を歩いていても車が平気で突っ込んでくる時代だから、自分の身は自分で守らなきゃ。
ドラレコは、防御装置じゃないけど、事故後の絶対的証拠になる。
犯人は逃がさん！！！な～んてね(^^ゞ
あっ！ドライブ中のレコーダーじゃない、歩行中のレコーダーだから「ウォーキングレコーダー」ですか。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・味噌ラーメン（もやし、キャベツ、玉ねぎ、人参、チャーシュー、ネギ、赤唐辛子）
・おにぎり（紅葉子）

「夕食」
・濃厚カルボナーラマカロニサラダ
・串カツ
・アジのたたき少々
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・おにぎり（チーズおかか）

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高６．３(13:04)、最低 マイナス０．４(02:40)、積雪量５５センチ

眠りの妨げ

今日で２月も終わり。
今朝はまだ道路はツルピカでしたが、昼休みに外に出たらツルピカがザクザクになっているところが多くなっていました。
夜にはまた再凍結するんでしょうけど、雪と氷の量が徐々に減っていってるのは嬉しいばかりです。

昨夜は午後10時頃寝ました。
眠りについてしばらくして、ふと明るくなるのに気付き、奥さんに聞くと一旦照明を消したものの眠れないからまた点けたと。
フ～ンと思って私はまた眠りについたんです。
がっ！寝ていて何となくおなかに違和感を感じ、トイレに行くと下ってました。
時間を見ると午前１時15分。
何で今頃と思ってベッドに戻って目を閉じたけど、何となく落ちつかなかったので今の照明を点けて一服し、またベッドに戻りました。
いつの間にか眠ったようですが、またもや夢うつつにおなかに違和感を感じたのでトイレに行くと、下っていました。
時間を見ると午前２時半。
おいおいと思いながらベッドに戻ると、いつの間にか寝ていました。
するとまたまたおなかに違和感を感じ、トイレに行くと軽く下っていました。
時間を見ると午前３時40分。
何が起きているのか理解できず、とりあえず眠りにつき、次に目覚めたのは午前６時で、その時にはもうおなかの調子に異常はありませんでした。
いつもの時間に起きて奥さんにその夜中の事を話すと、何も悪いものは食べさせてないのにと。
確かに昨日は、生ものや、古くなったものは一切クチにしていないんですよね。
何が突然こうならしめたのか、原因はまったく不明ですが、途切れ途切れに寝たり起きたりをして、今朝はとっても眠かったのだけは間違いありません。
お願いしますよ～ホント・・・。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ワンタンメン

「夕食」
・ごはん
・たくあん
・豚汁(豚肉、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、里芋、ごぼう、大根、揚げ、突きコン、長ネギ）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高５．９(12:40)、最低 マイナス２．６(00:09)、積雪量５８センチ

今日の出勤と通勤

よく寝たおかげで、今日は調子が良かった。
出勤しても、特別たっぷり仕事が溜まっている事もなかった。
いつものように調剤していたら、横から別の仕事をどんどん持ってこられて、それへの対応に参ってしまいました。
でも、やる事はちゃんとやりました。
朝イチで会った看護部長から、「春先は調子よくないですね。眠れないんですか？」と声を掛けられた。
去年よりは良いと思うけど、まさかサボったとはいえないしね。
「不眠の方は大分改善されたんです」と答えました。
去年のように毎日じゃなくなったし、週末あたりに夢遊病のように動き回るらしいけど、自分じゃ覚えてないから分かりませ～ん。
今回の体調不良は、風邪によるさむ気だって！
これも時々起こるじゃん。
朝起きようと思ったら、強烈なさむ気に襲われてベッドから出れなくて、その日は休んじゃう事がたまにね。
一昨日は、出勤した後に起きたから、何かの発作だったんでしょうか。
「仕事行きたくない病」は時々罹患するけど、「仕事したくない病」ってのは経験ないけどなぁ。

道路がツルツル。
交通量が多くて日当たりがいいところはアスファルトが出て乾いているのに、一歩裏小路に入ると道路の両端がスケートリンクに水をぶちまけたようになっていて、ガチガチの上がツルツル。
かと言って道路中央がすべて乾いているかと思いきや、これまた部分的にしかアスファルトが出ていないので、どこを歩いていいのか悩みまくっています。
悪い事に、ほどほどに強めの風が吹いていたので、氷が溶けるどころか中途半端に凍るから、危なくてしょうがない。
道路の両端も平らならまだ何とかなるけど、溶けて冷えて固まってを繰り返してアップダウンになっているので、足の置き場を間違えると氷の斜面に沿って重心が持っていかれるから、横を車が通り過ぎようとしたら立ち止まってやり過ごすしかない。
そんな悪路をわざわざ抜け道にして通ろうとする車は何を考えているんだか。
通勤路に、ごく緩やかな上りがあるんだけど、通り抜けようとした軽トラが途中でタイヤを凍りに取られて、思いっきりタイヤを空回しさせていましたよ。
ありゃスピンじゃなくて、「空回し」に見えたけど、エンジンに負荷が掛かっただろうな。
とにかく、毎年言うけど、冬の小路は通るなっちゅうの。
広い道路は乾燥して車がスイスイ走っているんだから、何も無理して悪路の裏小路になんか入ってくる事ないべ！

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・塩とんこつラーメン大盛り

「夕食」
・ボリュームミックス弁当（ごはん大盛り、ちくわ磯辺天、ハンバーグ、コロッケ、オムレツ、とんかつ、鶏照り焼き、味付けパスタ）
・たくあん
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高２．９(13:28)、最低 マイナス３．５(06:57)、積雪量５９センチ

ハッキリ言います

朝、普通に起きれました。
昨日の今日なので、ちょっとサボらせてもらいました。
昼まで寝てて、その後はもちろんゲームに熱中。
たまにはいいでしょ。

「昼食」
・肉そば

「夕食」
・醤油とんこつラーメン（チャーシュー、味玉、ネギ）
・ライス
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２．６(11:10)、最低 マイナス２．１(14:43)、積雪量６０センチ

早退じゃないです

今朝普通に起きて準備し、いつもの時間に出勤しました。
着替えて始業時間になった頃から体にさむ気を感じだし、とても黙っていられないくらい辛くなってきました。
脇に手をやっても熱っぽさはまったく感じなかった。
何をおいてもとにかく寒く、何もしていないのに腕には鳥肌が立っていた。
病棟などへの医薬品の払い出しを終えて、処方変更への対応をし終わったところで耐え切れず、外来看護師長に言って帰る事にしました。
６時間有休という届けを事務に出し、午前10時半に帰宅。
葛根湯を飲んですぐに布団に入ったら、あっという間に爆睡したらしい。
昨夜だって、いつも以上によく眠れたのに、やはり体調不良だったんでしょうか。
２時間後くらいに目覚めるとさむ気は治まっていたけど、パジャマが汗でグチョグチョになっていました。
体に熱がこもっていてさむ気になっていたんでしょうか。
体調が良くなったので、それ以降はゲームをして過ごしました。
まあ、有休を取ったんだから、遊んでいてもいいでしょ(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・鴨だしそば

「夕食」
・バターロール
・クロワッサン
・スクランブルエッグ
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高５．１(00:13)、最低 マイナス０．８(20:00)、積雪量５９センチ