祭りの後

昨日は楽しみすぎて疲れが残っているようです。後片付けをしながら、眠い眠い。買物に札幌への往復も夢の中。帰ってきてからも、遅いお昼寝。今日は大暑でもあるし、スタミナをつけなきゃ。

朝食：ごはん、豆乳、漬物
　　　・にしんの蒲焼
　　　・なすの炒め物

昼食（蕎麦屋）：知床鶏と彩り野菜のオイスター丼とおそばのセット

おやつ（大通公園のとうきびワゴン）：焼とうきび

一服（喫茶店）：抹茶パフェ

夕食：ごはん、漬物
　　　・もつ鍋（牛モツ、キャベツ、ニラ、にんにく、唐辛子たっぷり、豚バラ肉を追加）
　　　・チャンポン麺

本番

今日は、３月から計画を立てて進めてきた、職場のバーベキューパーティーでした。大勢の参加者・来訪者と、有り余るほどの食材・飲み物・デザートなど。最高に贅沢なひと時を皆で楽しみました。

朝食：ごはん、豆乳、漬物
　　　・汐さば
　　　・残り物

昼食：冷しきつねうどん
　　　・おにぎり２個
　　　・塩鮭

おやつ：アイスキャンディー
　　　　・ニンニクの力（ドリンク剤）

夕食：平取牛ロース・カルビ・サガリ
　　　・青つぶ
　　　・白貝
　　　・焼きそば
　　　・お好み焼き
　　　・おにぎり・焼おにぎり
　　　・ウインナー
　　　・鮭のちゃんちゃん焼
　　　・鉄砲汁
　　　・焼きイカ
　　　・焼とうきび
　　　・タラバガニ
　　　・ケーキ
　　　・ピーチジェラート
　　　・もちろん烏龍茶

準備

いよいよ明日は、バーベキューパーティーの日です。着々と準備が進んでます。色々な物品・食材が搬入され、職場の私の部屋は足の踏み場もありません。なにせ、約１００人分なもんで。

朝食：豆乳

昼食：タラコスパゲッティ

夕食：ごはん、大根の味噌汁、たくあん
　　　・サラダ風ジンギスカン（皿盛り）
　　　・ナスとコンビーフの炒め物

単調

思い出しても何もない。記憶に残る出来事がなかった１日。そんな日があってもいいよな。

朝食：胃痛あり食欲なし。ムコスタとマーズレンＳを服用

昼食：中華風ぶっかけそうめん

夕食：ごはん、ナスの味噌汁
　　　・ニラ入り豚キムチ
　　　・サラダ
　　　・たくあん
　　　・三つ葉のお浸し

デザート：プチエクレア３個

夜間急病センター

今日はセンター勤務で、２２：３０まで仕事をしてました。患者は少なかったんですが、救急車が２台入り、救急隊員と警察官と海上保安官が入り乱れて一時パニックになりましたが、たいしたケガでなく良かったというところでした。

朝食：ごはん、豆乳
　　　・残り物

昼食：冷つけめん（味噌味）

夕食：ごはん
　　　・わかめと油揚げの味噌汁
　　　・さばの一夜干し
　　　・卵とピーマンの味噌炒め
　　　・野菜サラダ
　　　・パンロール
　　　・マヨサンド
　　　・チーズちくわ（あげかま）
下３つに関してはここを参照してください
http://kamaei.co.jp/koho/special/panroll/index.htm