結婚式

約４年振りに、結婚式に出席しました。同僚の事務員だった彼女は寿退職するんですが、７年間勤務したうちの最初の２年ほどは私の助手として一生懸命働いてくれました。商業高校を出たてばかりで、薬の事はもちろん、医療の世界とは全く無関係の女の子を一人前にするのに、厳しく辛く当たった事もあり、何度も泣かせましたが、歯を食いしばって必死に仕事を覚えていた事が思い出されました。その後は事務部門に移り、それまでとは違った仕事と、女性の職場特有の人間関係に悩み、円形脱毛症でハゲを何個も作りながらも、また、夜間の医療事務の学校に通って資格を取り、頑張って仕事をしていてくれたので、職場の誰もが、院長も、絶対に辞めさせない！と説得しましたが、結婚を気に一休みするという約束で退職を認めてあげた経緯があります。今日、披露宴会場で、「娘を嫁がせる気分でしょ」と、誰かに言われたんですが、右も左も分からなかった彼女の成長を手助けして、相談にも乗り、一緒に美味しい物を食べに連れて行き、一緒に酒を飲んでバカ騒ぎをしたりと、彼女の色々な面を見続けて見守ってきた私にとって、今日の結婚式はまさにその気分でした。質素だけど華やかな、彼女らしい素晴らしい披露宴でした(^^)
末永く、お幸せに！(*^^)/
（早く子供作れ！早く職場に戻って来いよ！^^;）

「朝食」
・ごはん
・ジャガイモとわかめの味噌汁
・海苔の佃煮
・大根の煮物
・ツナ野菜炒め
・牛乳

「昼食」
・夜に備えてカップ麺

「夕食」（披露宴の宴会料理）
・甘エビ、サーモン、マグロの刺身
・渡り蟹のチリソース炒め
・サーモンのたたきサラダ
・カニ、魚のすり身、チーズ入り春巻き
・イカ、竹の子、ピーマン、ハム、マッシュルームの中華風塩味あんかけ炒め
・エビとホタテとズッキーニのバター炒め
・ローストビーフ、フライドポテトと人参のソテー添え
・ズワイガニのせいろおこわ
・アイスクリームのストロベリーソースがけ

子供の日？

うちのドクターの一人は、バリバリの小児科専門医です。病院自体は介護病棟を持った老人病院なんですが、そのドクターの外来担当日は、待合室はさながら保育園か幼稚園のようになります。ついでに、疲れた顔したヤンママのたまり場にもなります。今日の午後も子供たちの走り回る姿と、泣き叫ぶ姿、本性剥き出しに子供を追いかけて怒鳴りまくるヤンママの姿がありました。受付嬢？に聞くと、ほとんどの子供が同じ保育園に通っている子供達だとの事。この受付嬢の子供も同じ保育園なので、ママ達とも顔見知りだそうだ。ということは、その保育園では風邪が流行っている事になるが・・・。保育園では「うがい」、「手洗い」をしっかりさせているのだろうか？「お宅のお子さんが熱を出したので、迎えに来てください」と電話するだけではなく、保母さん達の衛生教育も必要だと感じた午後でした。

「朝食」
・ごはん
・漬物
・落とし卵とわかめと玉ねぎの味噌汁
・納豆
・炒めウインナー

「昼食」
・鳥葱にゅうめん

「夕食」
・ハヤシライス
・キャベツと人参の温サラダ
・キュウリの浅漬け
・マグロと玉ねぎのソテー正油味

ヘビー

昼ご飯を食べに行って、はち切れる位しこたま食べ、ついでに珈琲館でデザートとコーヒーを飲食してきました。坂道を下って行ったのはいいんですが、当然帰りは上り坂。満腹でからだが重いのに、上りはこたえました。坂の街の宿命とはいえ、運動不足が身に沁みた１日でした。

「朝食」
・食パン１枚（珍しいでしょ^^;）
・牛乳１杯

「昼食」（回転寿司）
・本マグロ中トロ、キハダマグロ、活ホタテ、活ホッキ、活ハマチ、ウニ、ボタンエビ、クロゾイ、ズワイガニ、シロツブ、フカヒレ軍艦、フグ、小樽産ヒラメ

「デザート」（喫茶店）
・ソフトクリーム、エスプレッソがけ
・ドリップコーヒー（グァテマラ）

「夕食」
・ごはん
・漬物
・玉ねぎとわかめの味噌汁
・残り物一掃デー

元気です(^^)v

昨夜から今朝にかけて、あまり眠れませんでした。
寝てはいたみたいですが、何度も目が覚め、何度もトイレに行きました。
ほとんど寝た気がしなくて、目覚めも非常に悪かったのですが、取りあえず何事もなく朝を迎える事ができて、ホッとしました。
昨年の今日、11月2日は、何の前触れもなく、数日前から風邪気味ではありましたが、突然私の肝臓の細胞が激しく壊れ、劇症肝炎（疑）で入院した日です。
「このまま死ぬかも」とか、「肝移植をしなければ」と、ドクターに言われ、死の淵をさまよって、約3週間の入院生活が始まった日です（本館、闘病日記参照）。
嫌な記憶は消し去りたいと思っても、しばらくは付きまとうものなんです。
わかっていても、ナーバスになって、かえって体調を崩してしまいそうになりました。
ご心配をおかけしましたが、この通り元気です(^^)v　
心配してくださった方々に、この場を借りてお礼を申し上げます。
ありがとうございましたm(__)m

「朝食」
・ごはん
・玉ねぎとわかめの味噌汁
・納豆
・残り物

「昼食」
・野菜ラーメン（特盛り）

「夕食」
・キノコの炊き込みご飯
・なすと長ねぎの味噌汁
・鮭フライと千切りキャベツ
・白菜のお浸し
・じゃがいもとつとのひき肉あんかけ

奥さん、心配かけてゴメンね(^^ゞ　
そして、ありがとう(*^_^*)

トラウマの恐怖

このところ身体がダルく、何となく精神が不安定なんです。何かにつけて、恐怖心が沸きあがってくるんです。こんなんじゃいけないと思いながらも、つい考えてしまいます。「またあのようになったら・・・」。いえ、パニック症候群じゃありません。うつ症状・・・、に、近いものはありますが、とにかく不安なんです。周りは心配して励ましてくれます。うつ病に励ましは禁物ですが、私の場合はそれが心の支えになることもあります。
今晩がヤマなんです。明日の朝、普通に起きる事ができるか。今夜から明日朝にかけて、またあの一連の事態が引き起こされたら・・・。不安で不安で、居ても立ってもいられません。『そうだ！今夜は寝なければいいんだ！そうすれば、寝る時に余計なことを考えずに済む！いや待て、恐怖が徐々に迫ってくるのを受け止められるのか？』
明日の朝、何事もなく、ごくごく普通に目覚める事ができますように(￣十￣)ｱｰﾒﾝ･･･

「朝食」
・卵かけごはん
・わかめと豆腐の味噌汁（昨日の残りじゃありません！）
・キュウリと大根の糠漬け
・残り物

「昼食」
・きつねうどん

「夕食」
・ごはん
・キャベツと椎茸の味噌汁
・漬物
・マグロの刺身
・マグロのヅケ
・サンマの飯寿し
・鳥大根（鳥手羽元と大根の煮物）
・ほうれん草のお浸し
・ごぼう、人参、シメジのきんぴら