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管理人の食卓風景と日常の日記
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早朝は寝てても寒く感じました。
本格的に秋になってきましたか。
そろそろわが街も、最低気温がひと桁になりますかね。

今週は土曜も勤務ですが、3連休2連休だと何かと忙しい。
朝イチで朝礼があって、調剤の仕事と医薬品の払い出し、昼に安全対策と苦情解決の会議があって、昼休みがあったようななかったような。
午後は伝票処理と、翌日分の発注品のリストアップなどの事務仕事。
連休明けは調子が出ないなんて言ってられない、連休と連休にはさまれた平日です。
まあ4日半もあれば普通に仕事をこなせるから心配はないんですけどね。
但し『余計な仕事』が入ってこなければ!ですけど。
それにしても、なんだかとってもヘンな休みになってますね。
これじゃあ「秋休み」も取りづらいでしょう。
来年は土曜も入れたら4連休みたいですけど、今から来年の事を言ってもしょうがないか(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ベーコンときのこのバター醤油パスタ(エリンギ、ぶなしめじ、ベーコン、ほうれん草、白ごま、バター)

「夕食」
・ビーフカレー(ハンぱなく辛かった;)
・焼酎のウーロン茶割り

「デザート」
・あいすまんじゅう
・ミニあんぱん

今日のBW:62kg
最高21.6(12:38)、最低13.3(22:19)

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今日の起床は、午前11時過ぎ。
天気が悪くて肌寒い
今日も奥さんは遅出勤務。
遅出、休み、遅出、明日は夜勤って、いじめのような勤務割りの奥さんの会社。

私も本編のラスボスをやっつけました。
エンディング後の世界へ行って、ウロウロしてましたが今日は疲れたのでおしまい。
明日はお仕事だから、早く寝なくちゃね。

「昼食」
・醤油ラーメン(もやし、玉ねぎ、キャベツ、人参、チャーシュー、ナルト)

「夕食」
・すき丼
・焼酎のウーロン茶割り

「デザート」
・焼きチーズケーキ
・ミニあんぱん

今日のBW:62kg
最高22.5(11:13)、最低16.1(03:07)

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今日の起床は、午前10時半。
今日は奥さんもお休み。
奥さんはもはやゲームをフィニッシュしたらしい。
私はまだ、本編のラスボスにレベルが低すぎて手こずっているのに・・・。
今日のところはそのくらいで勘弁してあげよう・・・。

一応、本日私の誕生日です(^^ゞ

「昼食」
・五目あんかけ焼きそば(もやし、白菜、青梗菜、水くわい、人参、筍、ネギ、生姜、豚肉、キクラゲ、金華ハム)

「夕食」
・すき焼き(松坂牛、白老牛、白菜、ネギ、椎茸、結び白滝、焼き豆腐、うどん)
・焼酎のウーロン茶割り

「デザート」
・モンブラン

今日のBW:62kg
最高22.2(12:02)、最低16.8(23:32)

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今日の起床は、午前9時半。
奥さんが遅出勤務で出勤してすぐに起きたんですが、あまり早く起きても調子が出ない。
やる事といったらゲームの続きしかないんですが、おかげで肩が凝り過ぎてカッチカチになっちゃいました。
いちおう、午前10時過ぎに近所のコンビニへなんやら買い出しに行って、外の空気は吸ってきたんですが、ゲームばかりやってると肩は凝るし目は疲れるし、いい事ないですな。
読書してても同じだもん。

「昼食」
・1/2日分の野菜が摂れる焼ビーフン(玉ネギ、もやし、人参、キャベツ、焼豚、ブロッコリー、キクラゲ、卵)

「夕食」
・夕張カレーそば(豚肉、玉ねぎ)
・ごはん
・ハム巻きポテサラ
・焼酎のウーロン茶割り

「デザート代わり」
・どら焼き
・ミニあんぱん

今日のBW:62.5kg
最高25.3(13:33)、最低12.9(02:59)

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今週1日休んだ分を取り返そうと、昨日の夕方までに今週分の調剤の仕事を終えておきました。
今日は、水剤調製と処方変更分の手直しをちょこっと。
あと、午前中は居眠ってました。
昼はいつもの「ランチ会議」
特別な議事もなく、昼休みがいつもより20分ほど短くなった程度で終わり。
週末恒例の院内巡回は、看護部長の都合でいつもより30分早くスタート。
サクッと見て回って異常なしで終了。
問屋担当者と雑談をして、さらにヒマな時間はネットでニュースを見てました。
定時に帰宅したけど、今日はこれで終わりじゃない。
午後7時から、学薬の講習会があった。
1時間以上も時間を潰さなきゃならないのって、結構辛いもんです。
せっかく明日から3連休なのに、何でこんな時間にお勉強しなきゃならないんだろうか。
ブツブツ文句を言っても、会員全員に出席義務があるからしょうがない。
って、出てこない人もいるけどね。
なんだかヘンな疲れ方。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」(会議の病院職員食)
・ごはん
・麩とネギの味噌汁
・たくあん
・チーズハンバーグ、きのこあん掛け
・インゲンと人参の白和え
・スイーツ

「夕食」
・ナスの揚げ浸し
・奥さんお手製玉子焼き
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・チキンフィレサンド
・ミニあんぱん

今日のBW:62kg
最高21.4(11:58)、最低13.5(02:41)

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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。

   保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在

マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
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