摂取過剰

昨日の夕食が、腹はふくれたけど、食べた気があまりしなかったので、今朝は空腹でした。
今日も奥さんは仕事でしたので、送り出してから朝食を摂りました。サイトの巡回をして、昼になったので、昨日持ち帰った残りの寿司を食べました。夕方、心地よい風に誘われて１時間ほど昼寝しました。
こんな状態で夕食が食べられますか！？
食べましたけど、腹減りませんよぉ。
何もせず、ただ座ったままサイトチェックや読書、テレビを見ていただけで、腹が減るわけがない。それで１日３食は、どう見ても食べすぎでしょう。せいぜい、遅く起きた日のように、１日２食で十分です。昨日のように１食でも、動かないなら間に合ってしまいます。栄養バランス的には、最悪ですけどね^^;

第４０回おたる潮まつり。最終日の今日は、「夜空を彩る、光のペイジェント」、花火大会でした。
昨年は会場まで見に行ったんですが、今年は気分が乗らず行きませんでした。それでも、うちのベランダからある程度は見れるので、十分鑑賞できました。
いつ見ても、花火って本当に綺麗ですよね。まるで『夜空の宝石箱やぁ』ってな感じでした（北の彦麻呂(^^)v）。

「朝食」
・ごはん
・焼汐サバ
・漬物
・残り物

「昼食」
・昨日の残りの寿司（イクラ③、アワビ②、ズワイ、ウニ、平目、中トロ②、シャコ、ホタテ）
・ミニ天そば

「夕食」
・ごはん
・漬物
・海老カツ
・ザンギ
・フランクソテー

今日のＢＷ：７７ｋｇ
何か、偏頭痛の予兆が出てきたので、寝ますzzz