ごみ捨てに向けて

今日の起床は、午前８時15分。
専門誌で読んだんですが、普段より遅くまで寝てるのはそれまでの睡眠が不足してるからなだそうです。
私もこの１週間、寝不足だったって事なんですね。
寝付きは30分から１時間以内と良くなったんですけど、一旦目覚めるとその後は途切れ途切れの睡眠なので、朝起きた時は熟睡感がないんですよねぇ。

今日はテレビを見つつ読書に終始しました。
読書ったって、コミックを読んでただけなんですけど(^^ゞ
それも、捨てられずに取ってあった古いコミックを読み直し。
そして読んだのから順に資源ごみとして捨てて、本棚のスペースを空けようとしてるんです。
それでなくとも私の部屋には収納できない本が２重３重に積み重ねてあって、部屋を歩くのも不自由になって久しいので、一気にとはいかないけどここらで整理しないと居住空間がムダになってるからね。
そうそう、その一環で段ボールも捨てようと３束に縛って準備しました。
紙類の資源ごみは来週火曜日の回収。
２週に１度しか回収しに来ないので、その間にまた溜まってしまうんですよ。
プラごみと同じように毎週回収に来てくれたらうれしいんだけどなぁ。

「昼食」
・大盛明太マヨネーズパスタ

「おやつ」
・パリとろブリュレ
・バナナチップス

「夕食」
・バラエティーミックス弁当（ごはん、豚生姜焼き、ちくわ磯辺揚げ、鶏つくね、コロッケ、ポークソーセージ、玉子焼き）
・たくあん

「デザート代わり」
・スナック菓子
・バナナチップス

今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高２４．６(14:36)、最低１４．３(03:49)