午前中はねぇ

今朝、午前３時半頃目覚めて、その後は全然眠れませんでした。
まあ、全然という事もないでしょう、時々は寝てたんでしょうが、時間が気になって何度も何度も時計を見てしまいました。
早出出勤の奥さんが出る前には起きましたが、頭はボーっとし体はだるくて動きが鈍かった。
出勤して朝礼に向かう時に階段を踏み外して落ちそうになったり、朝から元気が無いねと事務員に声を掛けられたり、調子が悪いの？と看護部長から言われたり。
今日の午前中は絶不調でした。
いつものように助手さんには悪かったんですが、デスクで寝てました。
やる事はやってるので、誰にも迷惑をかけてないからいいでしょう。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ワンタンメン

「夕食」
・ごはん
・きゅうりの漬物
・穂先メンマ
・ミートローフソテー
・豚の炒め物
・焼酎のウーロン茶割り

「縁起物」
・豆まきの落花生

「夜食」
・カンパーニュとミートローフとバター

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス１．７(09:28)、最低 マイナス４．６(06:25)、積雪量３３センチ