目を大切に

今日は「目の愛護デー」ですって。
「10 10」を横に倒すと眉と目の形になる事からなんだそうですが、いい加減なものです。
あまり派手なイベントはないようですし、眼疾患に特化した国民への意識向上告知のようなものも見られませんでしたね。
でも、厚労省と日本眼科医会などは、目の健康講座や関連行事を行ってるようです。
北海道は９月７日に終っちゃったんですね。
私の目。
今週左目のまぶたがピクピクと痙攣のような状態になりましたが、今は治まってます。
来週の火曜が定期健診の日なので、それまでは眼痛に襲われない事を祈るしかありません。
ちなみに、今日10月10日は1999年まで「体育の日」で祝日だったんですけど、「目の運動」は目の愛護になりますかね？
やっぱり祝日にして、目も休ませましょうよ。
もちろん、来週の第２月曜も当然休みという事で(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・おにぎり（辛子明太子）

「夕食」
・ごはん
・青椒肉絲
・麻婆豆腐
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・シャウエッセンミートローフホットサンド

今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高１９．６(15:31)、最低８．８(05:58)