トリトリ

今日はですねぇ、ただただ慌しく忙しかった印象。
外来も混んでて、定例の院内巡回で外来に行っても、話を聞く事さえできなかった。
今日はそんな特別な日でもないのに、何であっちもこっちも忙しかったんだろうか。

昨夜は、鶏専門店のザンギと、五目とは言いがたい程度にみじんにした炊き込みごはんのおにぎりを食べました。
２日前の夜は、何を食べようか迷っていたところ、奥さんが「筑前煮風」の鶏肉入り煮物を作ってくれて食べましたが、それがなければ食べ残してあった惣菜のザンギを食べようかと思っていました。
３日前の夜、奥さんは惣菜の唐揚げと、鶏づくしの弁当を食べていました。
そして、今日の昼食は、まんま鶏の唐揚げ、いわゆるザンギがメインでした。
ここのところ、鶏続きです。
そろそろ羽が生えて飛んで行きそうです。
おっと！
鶏は飛べないんだった(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」（会議の病院職員食）
・ごはん
・かき玉汁
・マグロの角煮（漬物代わり？）
・ザンギ、千切りキャベツ
・ポテサラ
・コーヒーゼリー

「夕食」
・子和え
・煮物（ミニがんも、つまみ揚げ、フキ、人参）
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・おにぎり（筋子、チーズおかか）
・納豆汁

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高４．１(12:23)、最低 マイナス１．３(22:09)、積雪量２３センチ