管理人の食卓風景と日常の日記
今日の起床は午前９時20分。
奥さんが夜勤明けで帰宅するまでは寝てられませんでした。
んで、今日もコナン漬けの１日でした。
スイマセンが、本当に他には何もないんですm(_ _)m
「昼食」
・スパゲッティーミートソース大盛り
「おやつ」
・ポテトチップス（しあわせバタ～）
「夕食」
・とんかつ弁当（ごはん、梅干し、とんかつ、千切りキャベツ、ポテサラ、板かま、玉子焼き）
・レタスサラダ
・つぶの塩辛
「デザート代わり」
・ア・ラ・ポテト（香ばししょうゆ味）
・ドライバナナ
今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高１３．５(11:42)、最低５．７(23:36)
奥さんが夜勤明けで帰宅するまでは寝てられませんでした。
んで、今日もコナン漬けの１日でした。
スイマセンが、本当に他には何もないんですm(_ _)m
「昼食」
・スパゲッティーミートソース大盛り
「おやつ」
・ポテトチップス（しあわせバタ～）
「夕食」
・とんかつ弁当（ごはん、梅干し、とんかつ、千切りキャベツ、ポテサラ、板かま、玉子焼き）
・レタスサラダ
・つぶの塩辛
「デザート代わり」
・ア・ラ・ポテト（香ばししょうゆ味）
・ドライバナナ
今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高１３．５(11:42)、最低５．７(23:36)
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プロフィール
ＨＮ：
管理人「か」
性別：
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介：
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
2019/10/31：15,000マイル
2019/12/15：35,000マイル
2020/6/18：20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
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