管理人の食卓風景と日常の日記
今日も暑いですねぇ。
風がないから、熱気がそこここにこもっているようです。
肌はベタベタ、動けば汗が垂れてくる。
どんどん思考能力も低下してきているので、今日は終わり。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・冷やしたぬきそば（錦糸卵、ハム、きゅうり、みょうが、天かす）
・豆乳
「夕食」
・ごはん
・きゅうりの漬物
・つぶの塩辛
・辛子明太子
・レタスサラダ
・ハムステーキ
・ザンギ残り
・焼きそば餃子残り
「デザート」
・ハーゲンダッツ 春摘み紅茶香る白桃のタルト
・ポテトチップス（えだ豆チーズ味）
今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高３１．０(14:58)、最低２２．０(03:29)
風がないから、熱気がそこここにこもっているようです。
肌はベタベタ、動けば汗が垂れてくる。
どんどん思考能力も低下してきているので、今日は終わり。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・冷やしたぬきそば（錦糸卵、ハム、きゅうり、みょうが、天かす）
・豆乳
「夕食」
・ごはん
・きゅうりの漬物
・つぶの塩辛
・辛子明太子
・レタスサラダ
・ハムステーキ
・ザンギ残り
・焼きそば餃子残り
「デザート」
・ハーゲンダッツ 春摘み紅茶香る白桃のタルト
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今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高３１．０(14:58)、最低２２．０(03:29)
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プロフィール
ＨＮ：
管理人「か」
性別：
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介：
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
2019/10/31：15,000マイル
2019/12/15：35,000マイル
2020/6/18：20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
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