風の効果

今日は朝から蒸してる感じでした。
天気が崩れて、雨を持った空気が流れ込んでるんでしょうか。
あまり気分が良くなかったので、エアコンのスイッチを入れて送風状態にしてみたら、かなり涼しくなって気持ちよかったんです。
用事があった受付事務員が薬局に入ってきたら、「涼しい～、気持ち良い～」と叫んで、待合室のエアコンも送風にして風を送り始めました。
まだこの時期、エアコンの室外機のスイッチは入ってないので冷房は出来ないんですが、まだまだ風を送って室内の空気をかき混ぜるだけで十分涼しくて、そのまま黙っていたら腕が冷たくなるくらいで、さすがは北海道です。

仕事は順調、睡眠も正常、今のところ湿疹と肩凝りと腰痛と頭痛と食欲が異常なだけですかね。
それだけあれば十分ジャン！！！

「朝食」
・栄養補助流動飲料（サンプルで貰った医療用：抹茶味）

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・豆乳

「夕食」
・ごはん
・きゅうりの漬物
・湯葉乳豆腐の冷奴
・ほぐし焼き鮭
・牛すじと大根の煮物
・キクラゲの佃煮
・都ちりめん
・筋子

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高２６．５(10:24)、最低１５．１(03:33)