参った

今朝もいったん午前８時半に目覚めました。
でも、今日奥さんは早出勤務で不在だったので朝食は出てこないから、そのまままた寝てしまいました。
午前11時に目覚めて以降は、寝れなかったけどベッドの中でゴロゴロしてて、ベッドから出たのは午後１時半でした。
日中、音を立てて雨が降っていたようですね。
連休最終日にも予定を立てていた人は残念でした。
４連休なんてあっという間。
次の３連休は７月ですか。
ダルい毎日が続きますね。

昨夜半にも怖い夢を見たようです。
何も心当たりがないけど、こう続かれるとますます寝るのが怖くなってしまいます。
しかも、最近薬のお陰で治まっていたホットフラッシュが、昨日から再発するようになりました。
仕事行きたくない病だけが原因とも思えないんです。
居間の照明が壊れたのも原因かも・・・。
しかも、明日から仕事だと思うと気分が地の底まで落ちてしまいます。

「昼食」
・野菜ジュース
・豆乳

「夕食」
・焼き餃子
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・かき揚げ天ぷらそば
・焼きおにぎり１個
・豆乳２本

今日のＢＷ：５８．５ｋｇ
最高１０．７(09:56)、最低５．６(05:14)