下がってます

昨日の今日なので、午前中で帰ってきました。
とりあえず朝イチで血液検査のための採血をしてもらい、このために何も飲み食いせず出勤したので、ついでに計った空腹時血糖は１９９mg/dLまで下がっていました。
ここしばらくロクなものを食べてないからだと奥さんは言うけど、最大５５０あった血糖値が２ヶ月でここまで下がったんだから、まあまあでしょ。
「ベロ」さえ痛くなきゃ、もっと真面目な食事療法が出来るんだけど。
はてさて、ＨｂＡ１ｃはいくつになったか、来週の結果が楽しみです。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・わかめうどん

「夕食」
・茶碗蒸し
・玉子豆腐
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ごはん
・卵黄の漬け
・白菜の漬物
・納豆汁

「深夜食」
・バターパン
・きのこのポタージュスープ

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス１．５(15:51)、最低 マイナス１１．４(05:58)、積雪量１０３センチ