アジの味が

昨夜も寝れずに一旦起きてビデオを見て、気が向いて着替えの下着やらを取りに隣の部屋に行ったらスッ転んで、タンスに頭を打って動けなくなり、寝ていた奥さんを大声で呼んで救助してもらいました。
酒のせい？眠剤の副作用？
いや！ミサイルが飛んできたせいだ！(^^ゞ

今日の夕食は、奥さんが夜勤なので昨日買ってきてもらった「アジしらす丼」の予定でした。
生のアジをたたき風にして釜揚げシラスを乗せた丼だったので、アジが痛んでしまうと思って昨日の夕方から冷蔵庫のチルド室に入れておきました。
で今日の夕食時に出して食べようと思ったら、ごはんがポロポロに硬くなっていました。
当然ですよね。
でも、それじゃあ胃にも消化も良くないから・・・、と言ってもレンジで温めることができないジャン！
加熱したら、アジが煮えてしまう（涙）
シラスは元々茹でてあるからいくら加熱しても大丈夫だけど、アジが・・・。
別の皿に避けるったって、細切りのアジ全部を取り切るのは不可能に思えた。
んんん～～～。
しゃあない！腹が減ってどうしようもなくなってきたので、生のアジを味わうのは諦めて、思いっきりレンジで加熱して、茶漬けにして食ってやる！
と言う訳で、レンジで熱々に加熱して食べごろになったごはんに乗った「煮アジ」としらすに、お茶漬けの素を振り掛けてお茶をかけてズルズルと流し込んだのが今夜の私の夕食でした。
まあ、それでもちょっとかなり相当生臭かったな・・・。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・あんかけ焼きそば（八宝菜リメイク）

「夕食」
・アジしらす茶漬け
・にんにくの醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ざるラーメン（みょうが）
・バナナ２本

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高２２．０(14:50)、最低１３．２(05:05)