引き締まった

もやしと白菜にやられ、夜食に食べたマグロ漬けの歯応えにやられました。
ぐらついている奥歯の歯茎がポッコリ腫れてしまいました。
マグロ漬けはもう３日経っていたから加熱した方がいいと思ったんですが、加熱直前に１切れ食べたらまったく３日前と味も見た目も変わっていなかったので、そのまま漬け丼で食べればよかった。
でも崩した冷たいおにぎりの上にすべてを敷いてしまったあとだったので、取り除くのは困難な状況にしてしまったため、そのままラップして加熱したんです。
良いマグロって、加熱すると魚というより肉に近くなるんですよ。
いや、もちろん「魚肉」だからどっちでもいいんですけど(^^ゞ
その歯応えたるや私に歯を攻撃するには十分で、何度も「かいしんのいちげき」を喰らってしまいました。
明け方目を覚ましたのが午前５時頃。
それからと言うもの、歯と歯茎付近の波を打つような痛みで寝たんだか。
起きて薬を飲むほどではなかったんですが、さすがに気になってあまり寝れない鈍い痛みが続きました。
起きて準備して、飲料とともに鎮痛剤と抗生物質を飲んで出勤しましたが、効果があったのはいっ時だけ。
今日の昼食の焼きうどん、具の豚肉ともやしとキャベツは取り除いて食べましたが、うどんの歯応えが歯と歯茎を攻撃して痛みが襲うので、ゆっくり反対側の奥歯に追いやって食べましたが結構辛かった。
奥さんに歯医者へ行ったらと冷たい目で言われましたが、・・・・・怖いもん。
とにかく腫れが引くまでは鎮痛剤と抗生物質で凌ぎながら、「豆腐生活」をしようと思います。
そうだ！また雑炊を作ってもらって「冷やし玉子雑炊」といきましょう！

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・焼きうどん（人参以外の具は除去）

「夕食」
・冷奴
・ところてん（自家製つゆ）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・バナナ２本
・くたくた茹でそうめん
・納豆焼きおにぎり茶漬け

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高２５．１(14:48)、最低１９．０(24:00)