朝起きて

暑いですねぇ～。
堪えますね～。
朝起きてすぐの室温が２９．１℃だったんです。
これってどうって事がないように思う人が多いと思いますが、北海道の、しかもわが家ではとんでもない一大事だったんですよ。
そうです！皆さん事件です！！
見慣れない数字を見ただけで、黙りこくってしまった夫婦でした。

それにしても朝起きた時から眠かった。
昨夜ははぐっすり寝てたはずなんですが、寝てても暑さで体力を消耗してるんでしょうか。
それとも、これが夏バテってやつですか。
にんにくパワーも限界ですかね。
精のつくものって言っても、こってりしたものは少量食べたらもう結構だしね。
食べたいものが見つからなくて、困った困った；

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・冷やしぶっかけそうめん（錦糸卵、ハム、揚げ玉）
・おにぎり（鮭）

「夕食」
・スパゲッティーナポリタン（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・照焼きチキンたまごサンド

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高３１．１(13:41)、最低１９．６(02:12)