真夏らしい

暑かったですねぇ。
日中の陽射しで首筋がジリジリと焼けるように感じたのは、今季初だと思います。
今週は、休み休みの仕事でしたが、昨日までに今週分を終わらせてあったので、今日は新規入院患者の薬を数人分作っただけで、後は動きを少なくしてたから職場ではあまり暑いとは感じませんでした。
エアコンを作動させたのは、出勤直後と昼休みを終えて戻った時だけ。
暑いのに昼食に熱いラーメンを食べたからうちわとエアコンのお世話になっちゃいました。
私ってヘンでしょうか？
明日明後日と、午後から大学病院へ母のお見舞いに行きます。
今日よりは２～３℃下がるようですが、それでも暑いでしょうね。
熱中症にならないように、気をつけなくっちゃ。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・あさり塩バターラーメン
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・ボイルドシャウエッセンソテー
・にんにくの醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・照焼きチキンたまごサンド
・ぶっかけ納豆ラーメン

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２８．７(12:41)、最低１７．７(01:05)