もらってきた

今日の起床は、午前11時。
昨夜はなかなか寝付けなくて、風邪薬を飲んだらようやく寝付けたらしい。
起きてすぐから、クシャミの連発。
何回出れば気が済むのよってくらい。
ある程度治まったら、今度はハナタレと鼻づまりで、呼吸が苦しかった。
他の病院の待合室に行くと必ず免疫のないウイルスを拾ってきてしまう。
昨日も小１時間待っていたから、その時に普段自分の職場にはいないウイルスを吸い込んじゃったんでしょう。
しかも、仕事中は１日中マスクをして防御しているのに、昨日は無防備のまま行ってしまった。
あ～、マスクをしていけばよかったと後悔。
昼食後には症状はほぼ治まったけど、ハナタレは続いていました。
このくらいなら、酒も海鮮も楽しめそうです。

「昼食」
・焼きそば弁当

「夕食」（いつもの寿司屋）
・ホタルイカの辛子酢味噌和え
・お造り（ノドグロ、ほっけ、イカ、赤貝、鱒〆）
・あわびの天ぷら、
・フグ白子焼き
・フグの唐揚げ
・たちぽん
・つぶ焼き
・握り（海水うに②、マグロ赤身、マグロ赤身ヅケ）
・冷酒

「自宅で」
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．８(12:17)、最低 マイナス６．１(00:56)、積雪量１０２センチ