秋も１人

今日はまたグッと気温が上がったようです。
昨夜の天気予報では、今日が今季最後の「夏日」になるかもと言ってました。
もちろん、札幌の話でしょうけど。

今週の仕事は予定通りに終了。
明日もムダな午前半日出勤はありますけど、何の予定も入れてません。
ただ時間をやり過ごせば、日月と久々の連休です。
でも、日曜日奥さんは通常日勤なので、またまた私１人。
今夜だって奥さんは夜勤なので、私１人の夜を過ごさねば。
まあ、しゃあないか。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」（会議の病院職員食）
・ごはん
・かぼちゃの味噌汁
・大根の漬物
・ハンバーグ、イカリングフライ、プチトマト、パセリ
・千切りキャベツとパスタのマヨサラダ
・プリン

「夕食」
・エビフライ卵とじ丼
・にんにく醤油漬け
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２４．４(16:03)、最低１５．２(05:33)