暑さが熱い

今日は何でしょ？
台風の余波なんですか？朝から熱風が吹いてました。
昨日もでしたから２日続けて焼け焦げるような、しかも強い風が吹いていました。
そんな中、小学校と幼稚園の夏の水質検査に歩いて行ってきました。
熱気がこもっていた建物内で汗をかきながら検査をして、往復歩いて戻ったら、椅子に座る間もなく汗が滝のように流れてきた。
着替えなど持って来てないし、エアコンで冷やしてたら徐々に肌が冷たくなってきて痛くなってしまった。
でも、その割にはいつまでも汗が引かないし、アゴから汗が滴ってたし、一体どんだけ強烈な日差しだったのよって話。

昨夜、眠剤を変えて飲んで寝ましたが、やはり一旦寝てすぐに目覚めるらしい。
でも、追加しなかったから今朝の残眠はなく、だからなのか以前のように午前４時頃トイレに起きて以降は、１時間、30分、10分とカウントダウンが始まり、結局寝てない気がしたまま起きて、体がダルくて意識もボーっとしながら仕事をしてました。
これって「元の木阿弥」って言うんでしょうね。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・そうめん
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・自家製いくらのいくら丼
・魚肉ソーセージ
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：５９ｋｇ
最高３２．３(13:37)、最低２２．６(22:52)