もう１日

今朝は熱は下がっていたけど、何となく本調子じゃなかったし、早朝にムカついて１度だけだけど嘔吐してしまったので、今日も休む事にしました。
休みたくなかったのは山々だけど、仕方がない。
昨夜は本調子に戻ったと思ったんだが、とにかく全く寝れなくて、自分の中では１秒も寝てなかったように感じていたんです。
恐らく、何度も爆睡してたとは思うけど、昼夜逆転なんてものじゃないくらい体がおかしくなってしまったようです。
午前11時半過ぎに取りあえずベッドから出たけど、昼食後もベッドの誘惑に何度も負けそうになった。
ここでまた昼寝なんかしたら、それこそ今夜も寝れずに、明日また昼過ぎまで起きられない状態になりそうだったので、グッと堪えて起きてました。
明日は祭日で当然の休みだから別に寝てても誰にも文句は言われないんですが、金曜日は絶対に休めないから生活リズムを戻さないと。
しかも、金曜は午後休みで、またすぐ土日と連休だから、危険が一杯です。

「昼食」
・醤油ラーメン（チャーシュー、メンマ、もやし、茹で卵半分、わかめ、ネギ）

「夕食」
・野菜かき揚げ天ぷらそば
・おにぎり（胡麻鮭、いくら）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．６(03:45)、最低 マイナス４．２(20:42)、積雪量６８センチ