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管理人の食卓風景と日常の日記
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さすがに昨夜は寝れませんでした。
そりゃそうです、2日間ビッチリじゃないけどほぼ寝たきりの生活をしてたんですから、眠いはずがありません。
午後11時前にベッドに入ったものの寝れず、起きて奥さんの安定剤を強奪して飲んでベッドに入ったものの、まったく効果がなかった。
悶々としてたんですが、ふと通勤用のカバンに睡眠薬が入ってたような気がしたので飛び起きてカバンを見てみると、ありました!
非常用の鼻水の薬とともに、入院患者が持参してきて回収廃棄する予定のものを、もったいないからと私がありがたく頂いた睡眠薬がチャック付きビニール袋に入っていたんです。
ただし、いつのものか、使用期限はいつまでだったのかなどは一切不明。
もし私が飲んで副作用など異常が起きても、それは勝手にやった私の自業自得で嘲笑されるだけの事です。
でも、とにかく寝なければの一心で飲みました。
それだけで気持ちが楽になったのか腹が減ってきて、ふらついたら危険という奥さんの心配もよそに、ちゃちゃっと超夜食と言うか深夜食を作って2人で分けて食べ、満腹と満足に満ち足りてベッドに入りました。
すると次の瞬間に目覚まし時計のベルが鳴ったんです!
驚きました。
だって、今さっきベッドに入ったばかりなのに、何が起きたのか理解するまでに数秒かかりました。
深夜食を食べてベッドに入ったのは今朝の午前3時前の事、いつの間にか眠りに落ちて4時間弱爆睡したと考えるとつじつまが合うんです。
とにかく飛び起きたんですが、奥さんはふらついてないか心配してくれたんですが、すでに睡眠薬の効果は切れていたらしい。
どういう訳か、左目だけが若干充血していて涙目になっていましたが、ふらつきもなく眠気もなく、いつもより10分早く家を出て出勤しました。
外は昨日とはうって変わって、ベチャベチャ雪の猛吹雪で、一面真っ白になっていました。
出勤してデスクに置いてあった書類などをサクサク処理し、入院患者の調剤に入ったんですが、さすがに休んだ2日分のブランクを埋めるまでには至りませんでしたが、やれる事はやったつもりです。
今年に入ってから睡眠障害に苦しんでる事をこの日記で何度も書きましたが、こんなに効果があって副作用の「持ち越し」もないんならもっと早くから飲んでいればよかったと、驚きとともにちょっと後悔しています。

「真夜中に」
・半醤油ラーメン(煮玉子半分)

「朝食」
・食欲なし

「昼食」
・マルちゃん正麺カップ 香味まろ味噌(キャベツ、ネギ、キクラゲ、人参)
・焼きおにぎり1個

「夕食」
・サンマの焼き浸し(醤油、生姜、にんにく、万能ネギ)
・山形牛のコンビーフソテー(マヨネーズ、醤油)
・味玉
・ごはん
・とびっ子少々
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

今日のBW:61.5kg
最高3.8(00:37)、最低 マイナス3.4(18:50)、積雪量24センチ

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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。

   保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在

マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
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