前日の様子

昨夜は２人とも久しぶりに「ゲーム断ち」をして、一切携帯ゲーム機に触れる事なく、奥さんは午後８時半ころ、私は午後10時頃に寝てしまいました。
その割には今朝はいつも以上に眠かった。
夜中の３時にチリ沖地震による津波の情報がメールで届いて起こされ、午前５時半頃にトイレに起きただけなんですが、あの強烈な眠たさは夏の疲れかゲーム疲れかってとこでしょうか。
予報通り天気が崩れてきたせいか、今朝は寝てても寒かったし、起きてもまだ真夏の格好をしてたから寒くて毛布をかぶってしまいました。
昨夜から寒いなとは感じていたんですが、さすがにもう長袖パジャマに衣替えしなくちゃいけませんね。

さて、いよいよ明日からシルバーウィーク、私達も温泉旅行へ出発です。
私は明日から休みですが、奥さんは今夜は夜勤で、明日朝の夜勤明けで帰宅して、大急ぎで準備して出発予定です。
もちろん仕事でほとんど寝れない奥さんは、温泉地へ向かう交通機関内ではほとんど爆睡状態の予定。
回復したら、ホテルではゲーム三昧の予定だって；

またいつものようにしばらくは日記の更新は出来ません。
帰宅して、落ち着いた来週後半以降に旅日記を書き綴りたいと思いますので、しばらくの猶予をいただきます。
それではみなさん、休みの方は楽しい連休を、お仕事の方はどうぞ頑張ってくださいm(_ _)m

行ってきます！(^^)/

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」（会議の病院食）
・ごはん
・わかめのお澄まし
・チーズハンバーグ、イカリングフライ、プチトマト、千切りキャベツ
・大根と人参と揚げの煮物
・きゅうりの漬物

「夕食」
・味噌ラーメン（豚ひき肉、焼豚、もやし、メンマ、ネギ）
・瀬戸内産真鯛の彩りごはん（真鯛の味噌焼き、錦糸卵、レンコン煮、椎茸煮、茹葉大根、おぼろ、生姜の千切り混ぜ込みごはん）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高２０．１(13:21)、最低１４．１(05:50)