冷たい風

最近は、温かい麺類が恋しくなってきました。
急激に気温が下がり始めて、ほんの数週間前との寒暖差が激しくなってきたので、そろそろ夏の疲れが表れるかもしれませんね。
私、この寒暖差に弱くて、今日も窓は閉め切ったまま過ごしました。
ところが、閉め切ると室内が蒸し暑くなるし、ちょっと開けといただけで冷たい風が肌に突き刺さってくるので、とっても居心地が悪い季節です。
長袖じゃあ暑い、半袖じゃあ油断するとすぐに冷えてしまう。
暑くても寒くてもいいから、どっちかで一定になってくれっ！

今日は、昨夜から読み始めた文庫本を、チャリティー番組を見るともなしにつけっ放しのまま、ひたすら読んでました。
おかげで肩と首と肩甲骨の内側がコリコリになっちゃいました。
読み始めたら夢中になってしまう私の性格、小説くらいで根を詰めなくてもと思うけど、止められない止まらないんです。

「昼食」
・北海道鮭節しょうゆラーメン
・焼きおにぎり１個
・おにぎり（鮭いくら）

「夕食」
・スパゲッティーミートソース
・足りなかったのでごはんも
・明太子
・納豆
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２２．５(11:06)、最低１９．５(02:38)