もう反応してる

今日はちょっと気温が上がったらしく、昼食に外に出たら熱風が吹いていました。
暑いのは暑かったんですが、風がやはり秋の風なんでしょう、暑さを和らげるようなどことなく冷たさも持った風に感じました。
このごろ食欲旺盛で夏バテ知らずの私ですが、徐々に暑さが治まって来るにつれて、知らず知らずに暑さに耐えていた体が疲れを感じるようになってきました。
今日は普通に起きて出勤したのはいいんですが、月曜は雑用の日と決めているので薬を作ることはせず、何も用がない時はパソに向かって仕事をしているふりをしていました。
すると当然のように舟を漕ぎ始め、昼食で満腹になって血糖値が上がり始めた午後２時以降は、もう耐えられない！
デスクに突っ伏して寝たかったけど、さすがにかろうじて自制しました。
これからもっと涼しくなると、心地良い眠気が常に襲ってくるようになるんです。
毎晩酒ばっかり呑んでないで、さっさと寝ろって話ですけど、それもまた寂しいんだもん(^^ゞ

今夜はどことなく熱っぽくて、熱を測ったら37.4℃もあった。
やっぱり私のひ弱な体は気候の変化についていけないらしい。
何となく食欲もなかったし、酒も進まなかった。
って、手一杯食べててどこが食欲不振やねん！

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・サンマの蒲焼き缶冷素麺
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・ササミときゅうりの胡麻醤油和え
・高野豆腐の豚肉巻き（椎茸、焼きネギ）
・温泉卵のたたき海老あんかけ
・ごはん
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２８．２(12:15)、最低１８．５(04:50)