多過ぎた

今日起きたのは昼過ぎ。
奥さんは夜勤で出勤なので、ただただテレビを見て時間をつぶし、夕方５時半過ぎてからおもむろに料理に取り掛かった。
と言っても、タラのムニエルとマカロニサラダなので、手間もかからずサクサクと作って、酒のつまみ兼夕食代わりって感じで食べました。
何も考えずにマカロニを鍋に投入して茹でてしまったら、思いのほか量が多くて、残してもしょうがないから遮二無二完食しました。
あ～苦しい！

「昼食」
・稲庭うどん（具なし薬味なし）
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・タラのムニエル（バター一片）
・マカロニとハムのサラダ（マヨネーズ）
・ちくわのきんぴら（ごま油少々）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：５９ｋｇ
最高２６．１(14:12)、最低１６．１(04:22)