不足の補充

昨夜寝たのは、午後11時半頃でした。
夜勤で不在の奥さんから、程ほどにと言われていたのに、ついつい読書にふけってしまいました。
今朝、起きれない！
眠いのは当たり前、夜更かししたんだから。
仕事を始めても、意識が朦朧として大きなミスを犯しそうだったので、始めてから30分ほどで今日の仕事は止めにしました。
今日は出勤した助手もまだ体調が完調じゃないというから、これ幸いとデスクワークに切り替えさせたんです。
私もデスクに戻ってパソコン画面を見ていたら、当然のように睡魔が襲ってきました。
座りながら寝ると首が痛くなるんですけど、そんな事を言ってられないほどの強烈な眠気。
戦う気などまったくなくて、自然に任せたまま爆睡しました。
外線や配達の人に何度も起こされましたが、目をつぶるとあっという間に意識が遠のいていった。
結局、午前中だけでトータル２時間は寝たようです。
午後からも寝てやろうとデスク前でパソコン画面を見ていましたが、そう構えると寝れないものなんですね。
でも、何度か「こくりこくり」と舟を漕いだ記憶があるので、目的は達したと思われます。
ったく、仕事もしないで何やってんだか！
まあ、しゃあないですな(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・味噌ラーメン（もやし、玉ねぎ、ひき肉、メンマ）

「夕食」
・チャーハン
・ワンタンスープ
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「つまみ」
・かっぱえびせん

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高１７．０(14:59)、最低１０．９(00:36)